Перелом 5 плюсневой кости стопы: лечение и реабилитация

Переломы костей плюсны не слишком часты

В статье рассказано о проявлениях такой травмы, как перелом одной из плюсневых костей (ossa metatarsalia). Представлены принципы лечения и возможные осложнения.

Суть и причины патологии

Изолированный перелом основания пятой ossa metatarsalia встречают достаточно редко. Чаще он сочетается с разрушением других элементов стопы.

Перелом 4-5 кости может образоваться при различных ситуациях. Обычно это падение на ногу тяжестей или резкий интенсивный удар боковой поверхностью стопы. Реже травма может случиться при дорожных авариях.

Мнение врача:

Перелом 5 плюсневой кости стопы требует комплексного подхода к лечению и последующей реабилитации. Врачи рекомендуют начинать с немедленного обеспечения покоя поврежденной конечности и наложения гипсовой повязки для фиксации. В случае смещения фрагментов может потребоваться хирургическое вмешательство. После удаления гипса начинается процесс реабилитации, который включает в себя физиотерапию, лечебный массаж, лечебную гимнастику и ношение ортопедической обуви. Важно соблюдать все рекомендации врача и не нагружать ногу до полного восстановления, чтобы избежать возможных осложнений и вернуться к полноценной жизни как можно быстрее.

Перелом V плюсневой кости. Что это такое?

Каковы проявления

Данный вид травмы не всегда сопровождается хорошо заметными симптомами.

Закрытый перелом 5 кости не сопровождается деформацией стопы и видимыми повреждениями. Внешне можно обнаружить только припухлость и гематому сбоку стопы (фото). Двигательная функция сохранена.

Перелом сопровождается гематомой

Перелом без смещения часто расценивается как простой ушиб. Человек жалуется на умеренную боль и дискомфорт при наступании на ногу. Внешне может обнаруживаться небольшой отек и поверхностная гематома.

Более выраженные симптомы имеет перелома со смещением. И в этом случае травма не всегда диагностируется точно.

Наблюдаются следующие симптомы:

• умеренные боли в боковом отделе стопы;
• заметный дискомфорт при наступании на ногу;
• небольшая деформация ступни;
• припухлость и гематома сбоку.

Важно! Может ошибочно приниматься за сильный ушиб или подвывих.

Интересные факты

1. Изобретение процедуры шлифовки перелома при пяточной шпоре

В 1955 году хирург-ортопед Эдвард Гоггинс открыл новый метод лечения пяточной шпоры (плантарного фасциита) – шлифовку пятки. Во время этой процедуры удаляется часть пяточного гребня, снимая давление и боль.

2. Заживление отваром корня имбиря

В традиционной китайской медицине имбирный отвар часто используется для ускорения заживления переломов, включая перелом 5 плюсневой кости. Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, которые могут уменьшить боль и отек.

3. Специальные ортопедические ботинки

Существуют специальные ортопедические ботинки, разработанные для поддержки и иммобилизации стопы при переломе 5 плюсневой кости. Эти ботинки имеют жесткую подошву и высокий верх, что помогает уменьшить движение и нагрузку на поврежденную область.

ПЕРЕЛОМ ДЖОНСА: ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД. ДОКТОР ТРАВМАТОЛОГ-ОРТОПЕД ИГОРЬ ПАХОМОВ.

Диагностика

Чтобы поставить правильный диагноз, врач назначает человеку рентгенологическое обследование. Из-за особого расположения кости перелом достаточно сложно выявить, поэтому требуется делать снимки в разных проекциях и в сравнении со здоровой ногой.

Более точный результат даёт томографическое обследование, но цена его значительно выше, чем рентгенологического. Не каждый травмпункт располагает данным видом диагностики.

Диагноз устанавливают после рентгеновского снимка

Опыт других людей

Перелом 5 плюсневой кости стопы – серьезное повреждение, требующее комплексного лечения и длительной реабилитации. Люди, перенесшие подобную травму, отмечают важность своевременного обращения к врачу и соблюдения всех рекомендаций специалистов. Основные методы лечения включают ношение гипсовой повязки, физиотерапию и регулярные консультации с ортопедом. Пациенты подчеркивают, что после перелома необходимо проходить курс реабилитации, включающий упражнения для восстановления подвижности и силы стопы. Важную роль играет также правильный уход за травмированной конечностью и соблюдение режима нагрузок. В результате тщательного лечения и последующей реабилитации большинство людей успешно восстанавливают функциональность стопы и возвращаются к активному образу жизни.

Перелом костей стопы

Лечение

Закрытый перелом основания 5 ossa metatarsalia нужно лечить обязательно. Отсутствие лечебных действий приводит к развитию осложнений, некоторые из них довольно опасны, грозят инвалидностью.

Основное лечение

Осуществляется консервативным способом, реже операцией. Первый метод показан, если случился перелом без смещения. Ногу до нижней трети голени помещают в гипс, заживление происходит в течение трёх недель.

Консервативный способ лечения

При небольшом смещении допустимо применять метод скелетного вытяжения. При этом спицу проводят через фалангу пятого пальца и подвешивают небольшой груз. После двух недель вытяжения накладывают ещё на две недели гипс. Металлическим винтом.

Сколько срастается сломаная кость, определяется степенью разрушения кости и тактикой лечения. Простые переломы заживают за 3-4 недели, при оперативном лечении этот срок сокращается в два раза. Такая разновидность, как перелом Джонса, в области основания, будет заживать значительно хуже и дольше. Это связано с тем, что данная область плохо кровоснабжается.

Лечение перелома со смещением рекомендуют проводить оперативным способом. Смещенные отломки сопоставляют и фиксируют

Дополнительное лечение

После проведения мер для восстановления кости, требуются меры для ускорения её заживления — реабилитация.

Осуществляется она несколькими методами.

1. Правильное питание.Для заживления перелома организму необходимо много белка. С этой целью в ежедневное меню включают молочные и мясные продукты.
2. Массаж.Для лучшего срастания кости ей требуется усиленное кровоснабжение. Достичь этого можно с помощью массажа. Начинают его на второй день, постепенно увеличивая интенсивность. Подробнее о правилах массирования расскажет специалист в видео в этой статье.
3. Лечебная гимнастика показана для сохранения объёма движений в стопе.Проводит ее врач ЛФК, затем пациенту выдаётся инструкция по самостоятельному выполнению упражнений (см. также Зачем нужна ЛФК после перелома голеностопа.)

Одним из методов реабилитации является массаж

Частые вопросы

Когда можно ходить после перелома 5 плюсневой кости?

Как правило, стопу фиксируют гипсовой повязкой или полимерным ортопедическим сапожком на срок от 2-х до 4-х недель. Если болевой синдром незначителен, и пациент не занимается тяжелым физическим трудом или спортом, допустима ранняя нагрузка в ортезе – ходьба с опорой на поврежденную ногу.

Можно ли наступать на ногу при переломе 5 плюсневой кости?

Перелом пятой плюсневой кости стоит на третьем месте по популярности среди травм стопы у взрослых и детей. Если такое происходит, рессорная функция стопы теряется, человек не может на нее наступать, испытывает острую боль.

Как долго срастается перелом 5 плюсневой кости?

Процесс консолидации перелома плюсневых костейв среднем занимает 3-4 недели.

Сколько заживает перелом 5 плюсневой кости на ноге?

Средний срок восстановления при таком виде лечения составляет не менее 8 недель.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При первых признаках перелома 5 плюсневой кости стопы обратитесь к врачу для точного диагноза и назначения правильного лечения.

СОВЕТ №2

Строго соблюдайте все рекомендации врача по режиму нагрузок на поврежденную конечность, чтобы избежать осложнений и ускорить процесс заживления.

СОВЕТ №3

После окончания лечения не торопитесь с активными физическими упражнениями – начинайте постепенно и под контролем специалиста, чтобы избежать повторного повреждения.