Массаж после перелома: виды и курсы

Лечебный массаж

Лечебный массаж после перелома является неотъемлемой частью при восстановительной терапии после перелома конечности. При этом, чем раньше будет начат курс, тем быстрее будет восстановлен полный спектр функциональных возможностей конечности.

В чем заключается польза лечебного массажа?

Эта процедура:

• оказывает успокаивающее и обезболивающее действие;
• помогает мышцам оставаться в нормальном состоянии без атрофии;
• процедура проводится и на прилегающих участках тела;
• нормализация кровообращения в поврежденной конечности;
• разработка суставов, которые оказались неподвижными в гипсе.

Помимо лечебного массажа в специализированных медицинских учреждениях или в частном кабинете массажа, есть и некоторые другие методы по восстановлению трудоспособности после перелома. Например, самомассаж, точечный массаж, лечебная физкультура, плавание.

Массаж в гипсе

Пока конечность находится в гипсе, полноценный или щадящий массаж невозможен. Но даже в этом случае можно косвенно воздействовать на поврежденное место. На начальных этапах заживления кости под гипсом необходимо позаботиться о нормализации кровотока и снятии отека.

Массаж сквозь гипс можно делать и самостоятельно:

• легкие разминания участков конечности, свободных от гипса;
• умеренные постукивания по гипсу (без вибрации);
• массаж пальцев больной конечности (за исключением переломов стопы или кисти).

Рекомендации! Любые виды самомассажа должны проводиться «без фанатизма». Появление дискомфорта – сигнал к ослаблению или прекращению массажа

Массаж после перелома руки

После перелома верхней конечности инструкция приписывает делать массаж по всей верхней половине тела: плечевой пояс, шейный отдел, здоровая рука и, конечно, больная рука. Разница заключается в интенсивности массажа – на больной руке применяются более щадящие приемы, но с каждым разом воздействие на ткани руки увеличиваются.

Техника массажа при переломах:

Поглаживание	Приемы поглаживания применяются с целью расслабления. Поглаживанием начинается сеанс и заканчивается, а также заполняются переходы от одного метода массажа к другому	Принципы поглаживания
Растирание	Следующий после поглаживания прием массажа. Более интенсивное воздействие со смещением кожи и подкожного слоя	Методы растирания
Разминание (выжимание)	Самый интенсивный прием массажа – производится воздействие на мышцы путем сжимания, сдавливания, сдвигания, отжимания, приподнимания, захватывания и др.	Приемы разминания
Вибрация	Колебательные движения разной интенсивности и амплитуды	Вибрационные колебания

Массаж нижних конечностей

Сеанс массажа нижних конечностей начинается со спины. Причем спина массируется снизу вверх, от крестца до грудного отдела. Особенно тщательно следует промассировать область около позвоночника. Далее делается массаж ягодичных мышц, здоровой ноги и только после этого специалист переходит к массированию больной ноги.

Процедура лечебного массажа на нижней конечности также осуществляется сверху вниз – от бедра к пальцам стопы. При переломе голени следует делать вращательные движения в голеностопном суставе небольшой амплитуды для разработки сустава после длительного двигательного ограничения в гипсе.

Мнение врача:

Массаж после перелома играет важную роль в восстановлении функций травмированного участка. Врачи рекомендуют различные виды массажа в зависимости от степени травмы и индивидуальных особенностей пациента. Легкий массаж помогает улучшить кровообращение, снять отечность и уменьшить болевые ощущения. Глубокий массаж способствует восстановлению мышечного тонуса и улучшению подвижности суставов. Для достижения наилучшего эффекта рекомендуется проходить курсы массажа под контролем опытного специалиста. Важно помнить, что массаж после перелома должен быть назначен и проводиться только после консультации с врачом и реабилитологом.

🤏​🤷​ Почему не сгибается кисть после перелома?

Принципы точечного массажа

Акупунктура является важной частью лечения при невозможности воздействовать на место перелома под гипсом и сразу после снятия гипса. Массирование определенных точек способствует сокращению времени срастания кости, снятию отечности, ликвидации атрофии мышц, нормализации кровотока в конечности под гипсом.

Активизация точек происходит не только с помощью массажа, но также с помощью иглоукалывания, воздействие высокими температурами (теплые камни).

Иглоукалывание

Активные точки

Терапия теплыми камнями

Интересные факты

Интересные факты о массаже после перелома:

1. Ускоряет заживление.Массаж стимулирует кровообращение в поврежденной области, что способствует поступлению питательных веществ и кислорода к кости. Это ускоряет процесс регенерации и уменьшает время заживления.

2. Снимает боль.Массаж оказывает расслабляющее действие на напряженные мышцы вокруг места перелома. Это уменьшает воспаление и боль, что делает движение более комфортным.

3. Улучшает подвижность суставов.Если перелом произошел вблизи сустава, массаж может помочь восстановить нормальный диапазон движения. Он разминает окружающие ткани, улучшая гибкость и уменьшая скованность сустава.

Восстановление после перелома. Что делать после гипса.

Опыт других людей

Массаж после перелома играет важную роль в восстановлении функций тела. Люди, прошедшие курсы массажа после травмы, отмечают значительное улучшение состояния и быстрое восстановление. Существуют различные виды массажа, такие как лечебный, расслабляющий, точечный. Каждый из них имеет свои особенности и применяется в зависимости от индивидуальных потребностей пациента. Профессиональные массажисты помогут подобрать оптимальный курс массажа, учитывая особенности перелома и общее состояние организма. Важно помнить, что массаж после перелома должен проводиться опытным специалистом, чтобы избежать осложнений и добиться максимального эффекта восстановления.

Когда начинать курс массажа?

Можно ли делать массаж при переломе? Открытый перелом – это повреждение надкостницы, мышечных волокон, нервных окончаний, сосудов, подкожного жирового слоя и кожи отломками кости. И какое-либо физическое воздействие сразу после операции на конечности категорически запрещено. Но как только врач на снимке отметит образование костной мозоли и начнется процесс заживления мягких тканей, можно приступать к щадящему массажу конечности.

На последних этапах курса реабилитации, когда перелом уже практически сросся, специалист по массажу уже не обходит место перелома, а интенсивность массажа по все зоне одинакова.

Цена курса восстановительного массажа зависит от места перелома, его тяжести и от длительности самого курса реабилитации.

Фото по теме статьи:

Массаж голени

Массаж стопы

Массаж кисти

Разработка коленного сустава

Видео в этой статье показывает основные принципы реабилитации после переломов, в том числе и массаж

Самомассаж кистей рук. Как правильно делать массаж рук и кистей? Обучение массажу в МЦПО

Частые вопросы

Какие существуют виды массажа?

Балийский (азиатский массаж) В течение часа мастер осуществляет глубокое точечное воздействие на все участки тела. … Аромамассаж … Массаж для релаксации … Антицеллюлитный массаж … Лимфодренажный массаж … Массаж горячими камнями (стоун-терапия) … Оздоровительный массаж

Можно ли делать массаж после перелома?

При травмах каждое движение врача должно быть ювелирно точным, чтобы не усугубить положение пациента. Массаж после перелома (травмы) позволяет избежать слабости и атрофии мышц и существенно ускорить восстановление нормальной подвижности пораженного участка.

Какие процедуры назначают после перелома?

физиотерапия,массаж,скандинавская ходьба,водолечение,озонотерапия,кинезиотерапия.

Можно ли учиться на массажиста без медицинского образования?

Да, работать массажистом без профильного медицинского образования можно, это разрешается законом. Исключение – лечебный медицинский массаж. Его делают только дипломированные специалисты в лечебных учреждениях: больнице, санатории.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед началом массажа после перелома обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что перелом полностью зажил и массаж не нанесет вреда.

СОВЕТ №2

Выбирайте специалиста с опытом работы с пациентами после переломов, чтобы быть уверенными в качестве и безопасности проводимого массажа.

СОВЕТ №3

При выборе курсов массажа после перелома обращайте внимание на их программу: она должна включать в себя те методики, которые подходят именно для восстановления после перелома.