Массаж После Перелома Пальцев Рук: Алгоритм Проведения

После того, как проведут репозицию отломанных костей суставов и наложат гипс или жесткий ортез, массаж пальцев рук после перелома выполняют выше и ниже фиксирующей повязки, локтевого и плечевого суставов, воротниковой зоны и здоровой руки для активизирования кровотока, который доставляет в болевое место питание и кислород для регенерации тканей.  А также проводят дренаж предплечья с целью венозного и лимфооттока.

После снятия лонгеты, гипса или ортеза, начинают осторожно выполнять массаж пальца руки после перелома вплоть до воротниковой зоны, захватывая лопатки, позвоночник грудной области и шеи. Массаж такой обширной области выполняет следующие задачи: улучшает крово- и лимфообращение в травмированных тканях: костных и мягких, способствует снижению боли, усиливает рассасывающее действие при гематомах, кровоизлияниях.

Массаж улучшает трофику тканей, восстанавливает функцию руки и  кисти, ускоряет образование костной мозоли, предупреждает атрофию мышц и тугоподвижность  поврежденного пальца и соседних.

Перелом безимянного пальца руки и мизинца

Именно при нарушении проводимости нервов и чувствуют больные онемение пальцев рук, болевые синдромы. А нервы защемляются, и ухудшается кровообращение к конечности и мозг за счет вышеуказанных воспалительных осложнений.

Приготовление массажного масла

Чтобы ускорить регенерацию тканей и унять боли, нужно приготовить массажное масло с эфирными маслами и камфорным спиртом:

• к 50 мл основы: оливкового, льняного, подсолнечного или миндального масла добавляют камфорный спирт (1-1,5 ч. л.) и по 3 капли эфирных масел: лавандового, кипарисового, соснового и кориандра;
• к 50 мл основы добавляют лимонное и эвкалиптовое, лавандовое, пихтовое (или кедровое) и кипарисовое масло (по 3 капли), 1 ч. л. камфорного спирта.

Если в домашней аптечке отсутствует ассортимент эфирных масел, тогда в основу добавляют 20-25 капель одного наименования или пользуются готовым фабричным маслом для массажа.

Профессиональные массажные масла

До того, как делать массаж пальца после перелома, нужно попарить кисть и предплечье в ванночке из отрубей и листьев грецкого ореха или с морской солью. После массажа кисть и суставы руки полезно смазать мазью из смеси ланолина и порошка чистотела (по 10 г) и 10 капель карболовой кислоты. Чтобы мазь хорошо сохранилась, готовят состав на убывающей луне и настаивают сутки.

Для ускорения кровообращения, обменных процессов, возвращения эластичности сосудам можно втирать в кожу руки спиртовую настойку из цветков сирени и употреблять натощак по утрам 1 ч л. меда. А также полезно для восстановления функции руки и кисти растирать больное место живичным скипидаром, хвойной живицей в масле.

Мнение врача:

Массаж после перелома пальцев рук является важным этапом в восстановлении функциональности и подвижности суставов. Врачи рекомендуют начинать проведение массажа только после полного заживления костей и снятия гипсовой повязки. Алгоритм проведения массажа включает в себя осторожные и аккуратные движения, направленные на улучшение кровообращения, уменьшение отека и восстановление мышечного тонуса. Важно избегать нагрузок на поврежденный палец и следовать индивидуальному плану восстановительных процедур, разработанному специалистом. Регулярные сеансы массажа помогут ускорить процесс заживления и вернуть пальцу полноценную функциональность.

Суставная гимнастика для пальцев рук после травм и операций

Техника массажа

Пациента располагают на стуле или массажном столе, руку локтем укладывают на подушечку дополнительного стола. До выполнения приема поглаживания массажист смазывает свои руки маслом и кожу пациента.

Массажные линии на руках и точки Шиа-цу – 1-6

Массажные движения направляют по ходу лимфатических сосудов к лимфоузлам, в которых лимфа будет очищаться.

Важная точка Хе-гу для снижения болей

Важно. Выполняя массаж, специалист находится сбоку от пациента, поворачивая корпус к его голове. Начинает массаж  медленно, постепенно ускоряя движения.  Массируемый должен в полной мере прочувствовать каждый участок  конечности с любой стороны, но  не должен испытывать боль.

Положение пальцев массажиста при разработке ладони и руки до плеча

Массаж при переломе пальцев проводят двумя руками, а при фиксации массируемой поверхности одной рукой, массажные движения выполняют и захватывают мышцы для воздействия на них –  свободной рукой. Руки кладут на запястье, лучезапястный сустав и медленно продвигают вверх до сустава плеча, а затем вниз, направляя одну руку (кисть) с внешней, а другую от подмышки с внешней стороны.

Массажные движения большими пальцами по внутренней стороне и остальными – по внешней стороне руки, как видно на фото. Направляют классические массажные движения по ходу лимфососудов, проводя дренаж к лимфоузлам у локтевого сгиба и подмышечным узлам.

По дельтовидной мышце, задней поверхности плеча, по лучевой кости выполняют обратно обхватывающие поглаживания и затем к лимфатическим узлам над ключицей, далее по кости локтя, передней плечевой поверхности и завершают движение у лимфоузлов подмышек.

Массаж кисти

Для проработки кисти, включая пальцы, используют классические движения:

• плоскостные, щипцевидные поглаживания по тыльной стороне кисти от кончиков пальцев до первой части предплечья;
• поглаживания тыльной, ладонной и боковой поверхности каждого пальца кисти, от ногтевой фаланги к основанию;
• круговые, прямолинейные, гребнеобразные растирания, штрихования и пиления каждого пальца и кисти, захватывая ладонную и боковую поверхность;
• разминания: щипцеобразные, надавливающие, сдвигающие, растягивающие и разминающие здоровых пальцев и легкие надавливающие и разминающие движения – поврежденных пальцев.

Чтобы размять ладонь, локоть травмированной руки укладывают на подушку и придают руке вертикальное положение. Конечность удерживают в таком положении, берут кисть обеими руками и поворачивают ее ладонью вверх.

Круговые массажные движения направляют от запястья до ногтевых фаланг и легко сжимают кончики пальцев.  Большие пальцы правой руки массажиста двигаются по часовой стрелке, а левой руки – против нее.

Чтобы сделать  массаж после перелома пальцев руки, нужно массажисту  предплечье пострадавшего положить на свою ладонь левой руки. При поддержке предплечья, большой и указательный пальцы массажиста захватывают мизинец, а потом и остальные пальцы по отдельности, и массируют их от основания круговыми движениями до кончиков.

Массаж тыльной стороны кисти

Тыльную сторону кисти прорабатывают, поворачивая ладонью вниз и обхватывая ее пальцами обеих рук. Большие пальцы массажист кладет на тыльную сторону кисти и тщательно разглаживает, растирает и разминает круговыми движениями, направляя от запястья к основанию каждого пальца.

Чтобы размассировать лучезапястный сустав, массажист поднимает предплечье пациента и ставит руку на локоть. С помощью больших пальцев он делает круговые движения по всей области лучезапястного сустава.

Массаж лучезапястного сустава, включая основание большого пальца

Чтобы не упустить область между костями, массажист одной рукой удерживает руку пациента за лучезапястный сустав и использует свой большой и указательный пальцы свободной руки для проработки нужной зоны между костями от сустава до кончиков пальцев.

Потягивание здоровых пальцев

Выполняя массаж после перелома, нужно делать такой прием, как потягивание здоровых пальцев. Массажист их берет поочередно и проводит медленные вытягивания и поворачивания, пока они не выскользнут из руки.

Массажист берет кисть пациента одной рукой и приподнимает предплечье, опирая конечность на локоть. Свободной рукой обхватывает лучезапястный сустав, помещая свой большой палец на его внутреннюю сторону. Затем выполняет выжимающие движения от сустава вверх до локтя. Такой же дренаж нужно будет сделать и на второй руке.

Массируют предплечье приемами:

• поглаживающими— в области локтевого сгиба и до него;
• глажением– плоскостным и гребнеобразным, обхватывающим, щипцеобразным;
• растиранием: круговым, спиралевидным, прямолинейным, пилением, строганием, пересеканием, штрихованием;
• разминанием: продольным, поперечным, валянием, надавливанием, сдвиганием, растягиванием;
• вибрацией: непрерывистой лабильной и стабильной;
• точечным массажем: линейным и локальным.

Чтобы размять мышцы предплечья, массажист обхватывает его у запястья. Поворачивает кисть ладонью вниз и делает сдавливания, направляя свои руки навстречу друг другу (напоминает выжимание белья) и от запястья к локтю. Затем делает скользящее глажение вниз и повторяет прием.

Массаж локтя

Массажист предварительно обильно смазывает грубую кожу локтя вышеуказанным кремом из ланолина и порошка чистотела, а свои руки массажным маслом.  Сустав локтя специалист поглаживает кругообразными и плоскостными движениями, применяет прямолинейное и растирание спиралью и кругами, штрихование и надавливание.

При этом нельзя попадаю в окончание нерва во впадине, чтобы не вызвать боль. Из разминаний хорошо воздействуют щипки и сдвигание кожи, растягивание и надавливание. Выполняется точечная вибрация и пунктирование.

Массаж и дренаж плеча и сустава

Для плечевой кости применяют движения:

• плоскостные, обхватывающие, щипцеобразные и поглаживающие к подмышкам;
• прямолинейные, кругообразные, спиралеобразные растирания, а также пересекание, пиление, штрихование и строгание;
• продольные, поперечные разминания, а также валяние, растягивания, сдвигания, надавливания и щипки;
• сотрясающую, пунктирующую, поколачивающую, хлопкообразную вибрацию и рубление, встряхивание, точечный массаж.

Для проведения дренажа руку пациента поднимают и сгибают в локте, располагая кисть с противоположной стороны шеи, верхнюю часть руки держат вертикально. Руку пациента берут у локтя двумя руками, крепко обхватывают ее и передвигают руки в сторону сустава плеча. Повторяют прием на здоровой руке.

Положение руки при дренаже плечевой кости

Сочленение плеча поглаживают, применяя  плоскостной, обхватывающий, щипцеобразный и граблеобразный прием.  Затем применяют растирание: круговое, прямолинейное, спиралевидное и штрихование.

Разминают надавливанием, усместна здесь точечная вибрация и пунктирование. До сустава прорабатывают дельтовидную мышцу. Для лучшего доступа к костям и сухожилиям руку закладывают на спину, а потом отводят в сторону для проработки нижней суставной  сумки.

На видео в этой статье дана инструкция выполнения массажа рук.

В домашних условиях можно выполнять разогревающий массаж пальца после перелома пальца, предварительно попарив кисть в хвойной или хвойно-соляной ванночке или после прикладывания к пальцу смеси, содержащей водку, камфарное масло и горчицу.

Можно растереть  фаланги больного пальца живичным скипидаром или приложить разогретый парафин на 15 минут. В качестве массажного масла можно использовать хвойную живицу в масле: кедровом, облепиховом, льняном и ином.

Средство для компрессов и массажа кисти

Опыт других людей

Массаж после перелома пальцев рук играет важную роль в восстановлении функциональности и подвижности суставов. Люди, прошедшие процедуру, отмечают значительное облегчение боли, улучшение кровообращения и ускоренное заживление тканей. Алгоритм проведения массажа включает в себя осторожные манипуляции с учетом индивидуальных особенностей пациента и степени травмы. Правильно выполненный массаж способствует быстрому восстановлению функций пальцев и предотвращает возможные осложнения. Люди, обратившиеся за помощью к профессионалам, отмечают положительные изменения уже после нескольких сеансов, что подтверждает эффективность данной процедуры.

Восстановление после перелома. Что делать после гипса.

Вывод

Виды массажа и натуральные средства при переломе пальцев способствуют купированию болей, отечности, способствуют укреплению костной мозоли, возвращают рабочую функцию кисти и всей руки.

Частые вопросы

Как правильно делать массаж пальцев рук?

При массаже пальцев рук кисть кладут на валик стола. Массажист начинает плоскостное поглаживание каждого пальца пациента большим и указательным пальцами, начиная с кончика и постепенно передвигаясь к основанию пальца. Аналогично массажист растирает пальцы в поперечном и продольном направлении.

Как правильно разминать руку после перелома?

Чтобы разработать движения вращения после перелома, нужно на 90 градусов поворачивать руку вокруг оси. Когда немного улучшится подвижность сустава, объем таких движений увеличивают. Также больному разрешают разрабатывать руку при помощи гимнастических предметов, таких как палки, тренажеры, утяжелители.

Когда можно делать массаж после снятия гипса?

Чаще всего назначается курс массажа, лечебной физкультуры, магнито- и лазеротерапии, ударно-волновой терапии и прочих мероприятий. Некоторые процедуры разрешено начинать лишь после снятия гипса, то есть приблизительно через месяц после получения травмы.

МАССАЖ и СОЛЕВЫЕ ВАННОЧКИ после перелома руки и лучезапястного сустава.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед началом массажа после перелома пальцев рук обязательно проконсультируйтесь с врачом или специалистом по реабилитации, чтобы убедиться, что пальцы заживают правильно и массаж не нанесет вреда.

СОВЕТ №2

Используйте мягкие и осторожные движения при проведении массажа пальцев, избегая сильного давления на поврежденные участки. Это поможет ускорить процесс заживления и избежать возможных осложнений.

СОВЕТ №3

При массаже после перелома пальцев рук уделите особое внимание упражнениям на растяжку и укрепление мышц и суставов пальцев. Это поможет восстановить подвижность и силу пальцев после перелома.