Как Долго Заживает Перелом Ноги: Стадии + Методы Ускорения Лечения

Вполне естественно, что сломавшему ногу человеку и его родственникам интересно через сколько срастается перелом ноги.

Как долго заживает перелом ноги, зависит от многих причин, в том числе и от его локализации

Как заживает нога после перелома

Восстановление целостности поврежденной костной ткани — мозолеобразование или репаративная регенерация, происходит стадийно.

Формирование фиброзно-хрящевой (II) и костной (III) мозоли, фаза ремоделирования (IV)

Как и при сломах любых других костей человеческого скелета заживление перелома ноги происходит в IV стадии:

Первичное спаяние. Эта стадия может длиться c 3 по 10 день. В это время костные обломки очень легко смещаются.
Образование мягкой мозоли, которое продолжается от 10 до 50 и более дней.
Стадия костного сращения, в норме заканчивающаяся через 15–90 дней. К концу этого периода костная мозоль теряет эластичность, а травмированное место не отзывается болью даже при воздействии небольшой силы. На контрольном рентгене четко определяется линия сращения, что является основанием для снятия гипса.
Функциональная перестройка (восстановление архитектоники) костной ткани.

Если сделать рентген в конце восстановительного периода, то на нем будут признаки прочной консолидации обломков зрелой костью.

К сведению. Сколько заживает перелом ноги у ребенка? Все стадии мозолеобразования у детей протекают несколько быстрее, чем у взрослых. Например, на иммобилизационный период слома диафиза бедренной кости для ребенка 3–7 лет понадобиться 15–25 дней, для подростка от 8 до 15 лет — 25–35 дней, а для мужчин и женщин зрелого возраста — 90 дней.

От чего зависит сколько срастается перелом на ноге?

На длительность этого процесса влияют много факторов:

тип повреждения и его тяжесть;
какая кость (трубчатая, губчатая) сломана, затронут ли сустав(ы) конечности;
насколько быстро и грамотно оказана доврачебная первая помощь;
как быстро после травмы пострадавший доставлен в больницу;
насколько точно врачу удалось сопоставить костные обломки;
возраст больного и общее состояние его здоровья, в том числе качество крови и сосудистых стенок, минерализация костей, тонус мышц;
наличие у пострадавшего сопутствующих заболеваний, мешающих регенерации костной ткани, например, сахарный диабет, подагра, артрит, остеопороз.

Как долго заживают переломы ног зависит также от того насколько неукоснительно соблюдается режим иммобилизации сломанной области, если вместо циркулярной гипсовой повязки надевается гипс на молнии или современный отрез многоразового использования.

Основные виды лечения — иммобилизация и ЛФК, вспомогательные — физиотерапия и массаж

Читайте также:

Скелетное вытяжение при переломе голени как способ лечения

Важную роль также играет дисциплина и точность выполнения всех видов лечения (на фото вверху), которые назначил врач, а также соблюдение всех запретов, касаемо физических нагрузок и движений, системы питания, питьевого баланса, курения и приема алкогольных напитков.

Мнение врача:

Перелом ноги – серьезное повреждение, требующее времени для заживления. Врачи отмечают, что обычно процесс выздоровления проходит через несколько стадий. На первой стадии, после наложения гипса или другой фиксации, важно соблюдать покой и избегать нагрузок на поврежденную конечность. Затем следует период восстановления, когда рекомендуется физиотерапия и лечебная гимнастика. Для ускорения заживления врачи советуют правильное питание, богатое кальцием и белком, что способствует росту новой ткани. Также важно следить за общим состоянием здоровья и принимать предписанные врачом препараты. Соблюдение всех рекомендаций специалистов поможет ускорить процесс заживления перелома ноги и вернуться к полноценной жизни.

✅ Как ускорить заживление переломов

Через сколько заживает перелом ноги у взрослых здоровых людей — Таблица

Локализация нарушения целостности кости	Срок иммобилизации (в днях)	Время нетрудоспособности для лиц физического труда	Продолжительность нетрудоспособности для лиц умственного труда
Шейка бедра: вколоченный со смещением внесуставной	60–90 150–180 90	150–180 240–300 150–180	120–150 180–240 120–150
Диафиз бедра	90	150–180	120–150
Коленный сустав	30–45	120–150	90–120
Надколенник бсм	30	45–60	30–45
Большая берцовая: верхняя треть средняя треть нижняя треть	90 75–90 90–120	120–150 120–150 150–180	120 105–140 140–160
Лодыжка: одна две трехлодыжечный	30 45–60 60–90	45–60 90–105 105–135	45 75–90 105–120
Пятка, таранная к.	90	120	105
Кости предплюсны	30	60	45
Кости плюсны	21	60–75	45–60
Фаланги пальцев	21	45	30

Интересные факты

Переломы малой берцовой кости могут оставаться нераспознанными в течение нескольких месяцев.Это происходит потому, что симптомы, такие как боль и отек, могут быть похожи на те, которые возникают при растяжении или ушибе.
Кости голени (большеберцовая и малоберцовая кости) обычно полностью срастаются в течение 8-12 недель, но время заживления может варьироваться в зависимости от типа перелома и индивидуального организма.
Физиотерапия является важным компонентом процесса заживления, так как помогает восстановить подвижность и силу ноги.Упражнения на растяжку и укрепление помогают предотвратить скованность и ускорить процесс восстановления.

👉 Как быстро вылечить перелом?

Опыт других людей

Перелом ноги – серьезное повреждение, требующее тщательного и длительного лечения. Люди, перенесшие эту травму, часто отмечают, что процесс заживления может занять несколько месяцев. Стадии заживления включают в себя фиксацию перелома, восстановление костной ткани и постепенное возвращение к нормальной активности. Для ускорения лечения важно следовать рекомендациям врача, включая физическую терапию, правильное питание и прием лекарств. Необходимо также уделить внимание психологическому аспекту и поддерживать пациента во время этого трудного периода. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и скорость заживления может различаться.

Как ускорить заживление перелома ноги

Вот то, что необходимо делать, чтобы перелом ноги быстрее срастался (зажил):

Сразу после получения травмы, как можно быстрее приложить к поврежденному месту сухой холод, минимум на 20 минут. Конечность не беспокоить, и как можно быстрее вызвать скорую помощь или доехать в больницу самостоятельно.
В первые 2 суток после повреждения поголодать, но пить не менее 2,5–3 л питьевой, можно минеральной (газированной) воды.
Ограничить калорийность диеты. Обогатить питание кисломолочными продуктами и напитками, рыбой, курицей.
Включить в рацион питания продукты и препараты, содержащие витамин D.
Отказаться от алкоголя, хотя бы на первые 2–3 недели. Бросить курить, или снизить до минимума количество выкуриваемых в день сигарет.
Ежедневно, по плану выполнять комплексы упражнений ЛФК, составленные для определенного периода и локализации повреждения. Следить за соблюдением дозирования нагрузки.

Особо придется следить за тем, чтобы не допускать запрещенных движений и чрезмерных напряжений на сломанную конечность.

При любом переломе на ноге на первых порах будут нужны костыли, а затем трость

Следует приготовиться и к тому, что после подобного род травм пользоваться ортопедическими утягивающими повязками, стельками или супинаторами, а также ходить в удобной обуви, с каблуком не выше 4 см, придется в течение, как минимум, 2-х лет после травмы.

На заметку. На сегодняшний момент не придуманы таблетки, уколы или другие способы, которые могут ускорить процесс сращения кости. Усредненные, заложенные природой сроки на то, как долго заживает нога после перелома, представлены в таблице вверху. Быстрее не получится.

Единого ответа на вопрос: Почему не срастается перелом ноги у людей молодого и зрелого возраста? — не существует. Каждый случай рассматривается индивидуально.

В подавляющем большинстве случаев в этом повинны хронические болезни, которые нарушают метаболизм репаративной регенерации костной ткани. Но возможно, что виновата инфекция, занесенная в рану, в случаях, когда костный обломок нарушил целостность кожи. Тогда воспаление может значимо угнетать процесс мозолеобразования.

Если перелом ноги не срастется, то врач может применить некоторые из методик лечения с помощью дистракционного аппарата, предварительно обработав (зачистив, удалив) края костных обломков. В некоторых частных клиниках могут сделать внутрикостную инъекцию стволовых клеток, но цена такой операции слишком высока, а шансы на успех не равны 100 %.

Читайте также:

Перелом или ушиб пальца: первая помощь и лечение

Заключительное видео в этой статье — это замечательная инструкция для тех, кто сломал или повредил ногу, в которой опытный инструктор ЛФК рассказывает какие упражнения помогут восстановить навыки правильной походки.

👉 Ускоренное заживление перелома

Частые вопросы

Как ускорить восстановление после перелома?

физиотерапия,массаж,скандинавская ходьба,водолечение,озонотерапия,кинезиотерапия.

Что нужно делать чтобы быстрее зажил перелом?

репозицию отломков с последующим наложением гипсовой повязки,лейкопластырное или скелетное вытяжение с использованием специальных систем или аппаратов,оперативное вмешательство с фиксацией отломков трансплантатами, пластинами, стержнями.2 окт. 2019 г.

Как сделать так чтобы кости срастались быстрее?

Белок Белок составляет примерно половину структуры кости. Когда у человека перелом, тело очень нуждается в нем, чтобы построить новую кость и быстрее кости срослись. Белок также помогает организму принимать внутрь и использовать кальций, еще одно ключевое питательное вещество для здоровых костей.

Что нужно делать чтобы быстрее образовалась костная мозоль?

В первую очередь для ускорения процедуры формирования прочной костной мозоли на месте перелома, пациенту нужно употреблять большое количество кальция. Костная ткань – является одним из видов соединительной ткани и состоит из минеральных солей, костных и белковых волокон.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Следуйте рекомендациям врача и не нарушайте режим нагрузки на переломанную ногу. Это поможет избежать осложнений и ускорит процесс заживления.

СОВЕТ №2

Питайтесь правильно, употребляйте продукты, богатые кальцием, витамином D и белком, чтобы обеспечить организм всем необходимым для быстрого восстановления костей.