Почему болит левый бок внизу живота и что делать при лёгких, умеренных и интенсивных абдоминальных болях

Самостоятельное определение возможной причины плохого самочувствия помогает оказать первую помощь до посещения врача. Чтобы понять, почему болит левый бок внизу живота, учитывают характер болевых ощущений, положение, вызывающее дискомфорт, наличие хронических заболеваний.

Без проведения диагностики наверняка определить, что именно болит, невозможно. Некоторые состояния могут угрожать жизни. Поэтому при возникновении абдоминальных болей необходимо незамедлительно обращаться за медицинской помощью.

Какие органы находятся внизу живота слева

Чтобы понять причину дискомфорта, стоит вспомнить, какие органы находятся внизу живота слева.

Органы левого нижнего квадрата:

• тонкий кишечник;
• толстый кишечник;
• органы мочеполовой системы (матка, яичник, мочеточник, мочевой пузырь).

При появлении боли снизу живота слева рассматривают возможные проблемы с кишечником. Женщины обращают внимание на состояние левого яичника.

Почему болит левый нижний бок

Определить, почему беспокоит боль в левом боку внизу живота, легче при определении провоцирующих факторов и условий ее появления.

Что учитывают при предварительной диагностике:

• положение, в котором возникают неприятные ощущения (спокойствие, ходьба, бег);
• другие условия (ухудшение самочувствия после еды, на голодный желудок).

При появлении неприятных ощущений стоит вспомнить о хронических заболеваниях, ранее поставленных диагнозах и предрасположенностях. Это помогает сразу исключить некоторые причины или поставить их в приоритет.

В покое

Боль в левом нижнем боку живота часто является проявлением дивертикулита. Заболевание наиболее характерно для среднего и старшего возраста. Дивертикулиты – «карманы» на стенке сигмовидной кишки. Они воспаляются при активности инфекций в кишечнике и частых запорах. К боли слева прибавляется повышение температуры. Брюшная стенка напрягается.

Выпячивания бывают врожденными и приобретенными. К дивертикулиту склоняются, если пациент питается некачественной пищей без соблюдения режима, часто переносит авитаминозы. Проблему провоцирует плохая моторика, низкая физическая активность и лишний вес.

Схваткообразные нерегулярные боли возникают из-за синдрома мальабсорбции. Слизистая оболочка не способна всасывать некоторую пищу. Начинается активное образование газов, появляется ощущение распирания. Дискомфорт проходит после опустошения кишечника.

Другие симптомы:

• кал с жирной слизью;
• неприятный привкус во рту;
• общее ухудшение самочувствия.

Из причин синдрома выделяют нарушение моторики и инфекционные заболевания.

При ходьбе

Если при ходьбе болит левый бок внизу живота, женщинам стоит обратить внимание на здоровье репродуктивной системы. Неприятные ощущения во время движения усиливаются при спаечном процессе. Чаще в неправильном положении возникает ухудшение самочувствия при образовании соединительной ткани между маткой и яичником. Для диагностики спаек используют лапароскопию.

При беге

При беге у неподготовленных к нагрузке людей иногда болит левый бок внизу живота. Тренеры не зря рекомендуют разогреваться перед забегом и правильно дышать во время всех упражнений.

Полезные советы

Как без тонометра определить высокое давление?

1. Боль в висках пульсирующего или давящего характера
2. Дрожь в теле
3. Покраснение лица
4. Ускоренное сердцебиение
5. Тошнота и рвота
6. Кровотечение из носа
7. Состояние тревоги или выраженное возбуждение

Во время быстрой ходьбы, фитнеса и пробежек кровоток резко усиливается, что приводит к дискомфортным ощущениям.

После еды

После еды левый нижний бок болит при проблемах с желудочно-кишечным трактом. Внизу живота неприятные ощущения появляются в случае:

• синдрома раздраженного кишечника;
• появления полипов и других новообразований.

Чем сопровождаются проблемы:

• диареей;
• запором;
• изменением цвета кала и появлением в нем крови;
• тошнотой, рвотой;
• появлением изжоги.

Чтобы облегчить состояние до того момента, когда врач поставит диагноз, стоит пересмотреть рацион. Важно исключить продукты, на которые вероятнее всего реагирует организм.

У мужчин

Боли в левом боку живота у мужчины могут появляться при болезни Крона. Она поражает разные отделы кишечника. Если в роду есть люди с этим диагнозом, то при первом дискомфорте в животе стоит обратиться к специалисту. Заболевание в 10 раз чаще переходит по наследству, чем развивается по другим причинам. Его провоцирует пищевая аллергия, стресс, курение, употребление алкоголя.

Основные симптомы:

• боль в животе;
• диарея;
• потеря веса;
• активное выделение пота в ночное время суток.

Реже появляется вздутие живота и позывы к рвоте.

У женщин

У женщин левый нижний бок живота болит при разрыве яичника или внематочной беременности с расположением в левой трубе.

Симптомы при апоплексии или разрыве яичника:

• резкая боль, отдающая в ноги, позже расходящаяся по всему телу;
• слабость, бледность кожных покровов.

Причиной разрыва становятся кисты, интенсивные физические нагрузки, половой акт.

Слабость и бледность кожи встречаются при внематочной беременности. Характер боли схваткообразный или постоянный. Оба состояния требуют неотложного обращения к врачу.

У ребенка

У ребенка с большой вероятностью болит левый бок внизу живота из-за проблем с кишечником. Пищеварительный тракт в детском возрасте слабый и не всегда выдерживает прием тяжелой и вредной пищи, которую любят школьники.

Последствие употребления пищи немытыми руками, перекусов на улице – кишечная инфекция. При поражении нижнего отдела толстой кишки появляются примеси в стуле.

Заворот кишки часто развивается у малышей на первом году жизни. Острая непроходимость – неотложное состояние, требующее медицинской помощи.

Почему болит левый бок под рёбрами и что делать при болях разной интенсивности.

Что можно сказать по характеру боли

Характер дискомфорта многое говорит о причине его появления. Какие ощущения внизу живота должны настораживать:

• ноющие и тянущие ощущения;
• пульсация и колющая боль;
• резкая боль, рези.

При постановке предварительного диагноза и назначении анализов врач интересуется продолжительностью и периодичностью ухудшения самочувствия.

Ноющая и тянущая

Ноющая боль появляется при опухолевых процессах в пищеварительной системе, растяжении толстой кишки. Симптом сопровождает слабость, снижение работоспособности, интоксикацией. Тянущая боль – признак туберкулеза кишечника.

Воспаление яичника – частая причина у женщин. Сила дискомфорта меняется в течение дня. Процесс сопровождается изменением характера выделений из влагалища, повышением температуры.

Острая и пульсирующая

Острая, колющая боль в левом боку внизу живота должна настораживать. Если она не проходит или усиливается, то нужно срочно обратиться за медицинской помощью.

Острые абдоминальные боли могут являться признаком жизнеугрожающих состояний – инфаркта кишечника или перитонита.

Пульсирующая боль – верный спутник колита, воспаления толстого кишечника. Ее дополняет диарея, метеоризм и ложные позывы к опорожнению. При запоре или вздутии нельзя исключать кишечную непроходимость.

Импульсный характер боли у женщин сигнализирует о возможном разрыве маточной трубы вследствие внематочной беременности.

Интенсивная боль возникает при энтерите. Воспалительный процесс с дистрофическими изменениями слизистой оболочки появляется в результате инфицирования, воздействия химических веществ.

Основные симптомы:

• сильная боль в животе;
• вздутие, урчание в животе;
• продолжительная диарея, приводящая к обезвоживанию;
• частота стула увеличивается до 10 раз в сутки, меняется его характер.

Из-за обезвоживания появляется белый налет на языке, слабость, бледность кожных покровов.   

Резкая и режущая

Режущую боль провоцирует сигмоидит – самостоятельное или сопровождающее воспаление сигмовидной кишки. Насчитывают четыре вида заболевания по характеру поражения органа. Поэтому симптомы варьируются.

Характерные признаки:

• резкая интенсивная боль слева внизу живота, отдающая в ногу;
• появление диареи или запоров;
• учащение позывов к опорожнению;
• жидкий характер каловых масс, редкий запах и наличие примесей;
• при длительном течении болезни снижение веса;
• ухудшение общего самочувствия.

Из-за подвижности сигмовидной кишки боль может локализироваться внизу живота ближе к середине.

Что делать в домашних условиях

В зависимости от того, с какой силой болит бок с левой стороны внизу живота, проводят первую помощь и планируют посещение врача. Первая задача – облегчить состояние и оценить критичность ситуации.

При легких и умеренных болях

Если появляется легкий дискомфорт, есть время для самостоятельных действий.

Что делать, если немного болит левый бок живота:

1. Принять положение, в котором становится легче.
2. Исключить часть причин, оценив симптомы, условия появления дискомфорта. Вспомнить о хронических заболеваниях.

Если симптомы появились впервые – стоит вызвать врача на дом независимо от их силы. Если боль появлялась ранее и не свидетельствовала об опасном состоянии – целесообразно самостоятельное посещение поликлиники.

При интенсивном болевом ощущении

Если сильно болит левый бок внизу живота – обращаются за неотложной помощью. До прибытия врачей рекомендуется обратить внимание на сопровождающие симптомы, вспомнить о перенесенных заболеваниях. Эта информация поможет специалистам быстрее оказать помощь.

Слабость, холодный пот, бледность, жажда и предобморочное состояние – признаки внутреннего кровотечения. Медлить в таком случае нельзя.

Заключение

1. При появлении дискомфорта в левой нижней части живота проверяют состояние кишечника. У женщин это может быть связано с болезнями яичника.
2. Чтобы выяснить причину, определяют условия появления боли, ее характер. Возможные варианты: непроходимость или инфекция кишечника, в том числе перитонит; болезнь Крона; инфаркт кишечника; воспаление яичника.
3. Абдоминальные боли в некоторых случаях требуют экстренного хирургического вмешательства, поэтому при их появлении следует незамедлительно обращаться за медицинской помощью.

Частые вопросы

Почему болит левый бок внизу живота?

Боль в левом боку внизу живота может быть вызвана различными причинами, такими как синдром раздраженного кишечника, дивертикулит, яичниковая киста, запор, или даже просто газы в кишечнике.

Что делать при лёгких, умеренных и интенсивных абдоминальных болях?

При лёгких болях можно попробовать принять теплый напиток или полежать в удобной позе, при умеренных болях можно принять обезболивающее, а при интенсивных болях необходимо немедленно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Если у вас лёгкая боль в левом нижнем боку живота, попробуйте принять удобное положение, например, лежа на спине с поднятыми ногами или сидя с наклоненным вперёд телом. Это может помочь снять напряжение и уменьшить боль.

СОВЕТ №2

При умеренной боли в левом нижнем боку живота, рекомендуется обратить внимание на питание и исключить возможные раздражители, такие как острые, жирные или газообразующие продукты. Также стоит избегать физических нагрузок и попробовать лёгкий массаж живота для снятия напряжения.

СОВЕТ №3

При интенсивной боли в левом нижнем боку живота, необходимо обратиться к врачу немедленно. Не принимайте обезболивающие без консультации специалиста и не пытайтесь самостоятельно диагностировать причину боли. Врач проведёт необходимое обследование и предложит соответствующее лечение.