Печень — самый большой паренхиматозный орган в организме. Главная функция данного органа — дезинтоксикация, то есть печень устраняет все токсины и яды, попавшие из вне. Также она выполняет и ряд других важных функций: обеспечение организма глюкозой, участие в обмене углеводов, белков и жиров, синтез витаминов и так далее.
Как распознать нарушения работы печени.
- горечь во рту;
- желтушность слизистых оболочек;
- боли в правом подреберье;
- тошнота;
- анорексия;
- слабость.
Интересно! Печень не обладает болевыми рецепторами, соответственно сама по себе болеть не может. Болезненные ощущения возникают, когда печень увеличивается и соединительной капсулой давит на соседние органы.
Диагностика.
При появлении симптомов , следует немедленно обратится к врачу, который назначит диагностические процедуры: анализ крови, ультразвуковая диагностика брюшной полости, анализ мочи и т.д. По результатам диагностики, врач назначит лечение и диету, также расскажет прогноз данного заболевания и даст общие профилактические рекомендации.
Процессы регенерации печени.
Печень — орган, способный к самовосстановлению. При этом процессе выделяют 3 этапа:
- дезинтоксикация организма;
- обновление гепатоцитов ( клетки печени);
- рост количества здоровых клеток.
На каждом из этих этапов следует помогать организму , придерживаясь выписанного лечения, диеты, а также других правил, которые будут рассмотрены ниже.
Правила, способствующие скорейшему восстановлению.
Диета.
При заболеваниях печени, еду следует употреблять малыми, дробными порциями, сохраняя температурный режим, то есть, еда не должна быть слишком горячей или холодной. Следует полностью отказаться от жареной, жирной, острой, соленой пищи, а также продуктов, которые имеют консерванты и химические добавки ( газированные напитки, чипсы, и т.д.) Предпочитать, лучше, блюда приготовленные » на пару», запеченные или варенные.
Продукты, которые можно употреблять при патологиях печени
- овощи и зелень;
- фрукты;
- зерновые ;
- цельнозерновой подсушенный хлеб;
- нежирное мясо и рыбу;
- кисломолочные продукты (творог, кефир);
- растительное масло.
Важно знать! Несоблюдение диеты делает медикаментозное лечение малоэффективным и непродолжительным. Правильная диета- 50%, а в некоторых случаях 100%, успешного лечения печени.
Народные методы и травы.
Одним из эффективных способов восстановления печени , при комплексном лечении, являются травяные отвары, настои и сборы. Приготовление их не сложно. Это можно сделать в домашних условиях, но при употреблении, обязательно посоветоваться с лечащим врачом.
Список полезных трав и методов приготовления:
Читайте также:
- расторопша- одна из наиболее распространенных . Существует множество таблеток на основе этой травы, также можно употреблять , непосредственно, сухую смесь, запивая водой;
- шиповник. На его основе делают отвары. Можно употреблять, как основной источник жидкости;
- травяные сборы из ромашки, зверобоя, чистотела, тысячелистника и д.р.
Комплексный подход к лечению, с соблюдением рекомендаций врача, диеты, общепринятых правил и народных методов, поможет, в короткие сроки, восстановить печень и вернуть прежнее качество жизни.
Частые вопросы
Какие признаки указывают на нарушения работы печени?
На нарушения работы печени могут указывать усталость, потеря аппетита, тошнота, желтуха, боли в животе, отечность и другие симптомы. Также изменения в уровне ферментов в крови могут свидетельствовать о проблемах с печенью.
Какие продукты и привычки могут способствовать восстановлению работы печени?
При нарушениях работы печени рекомендуется употреблять больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, меньше жирной и жареной пищи, алкоголя. Также полезно увеличить физическую активность, контролировать вес и избегать стрессов.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на симптомы нарушения работы печени, такие как усталость, потеря аппетита, боли в животе, желтуха, зуд кожи. При их наличии обязательно обратитесь к врачу для проведения диагностики.
СОВЕТ №2
Поддерживайте здоровье печени путем употребления пищи, богатой антиоксидантами, такими как фрукты, овощи, зеленый чай, орехи. Избегайте избытка жирной и жареной пищи, алкоголя и курения.
СОВЕТ №3
При нарушениях работы печени обратитесь к врачу для назначения лечения и рекомендаций по ускорению восстановления. Возможно, потребуется прием лекарственных препаратов и изменение образа жизни.
Загрузка...
