Белые пятна на ногтях встречаются довольно часто и, как правило, не опасны. Однако они представляют собой сигнал, посылаемый организмом, который нельзя игнорировать. Они могут быть признаком дефицита витаминов и минералов, а также микротравм или наличия заболеваний ногтей или системных заболеваний.
О чем говорят белые пятна на ногтях?
Изменение цвета и пятна на ногтях являются тревожным сигналом, так как могут быть связаны со многими причинами – от безобидных микротравм до серьезных системных заболеваний. Белые пятна на ногтях — относительно распространенное изменение цвета, видимое на поверхности ногтевой пластины. Они могут появляться поодиночке или в большом количестве, иметь различную форму (например, точки или поперечные линии) и иметь разный размер.
В случае появления белого пятна на ногте речь идет о лейконихии. Принято считать, что в основном это связано с дефицитом кальция. Это миф, ведь причин у этого явления может быть гораздо больше.
ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ БЕЛЫХ ПЯТЕН НА НОГТЯХ
Действительно, бывает, что белые точки на ногтях связаны с дефицитом витаминов и минералов . Однако следует иметь в виду, что это не так распространено, как раньше. Причем не недостаток кальция является главным виновником: дефицит белка, цинка, калия и магния сейчас считается ключевым. Что касается кальция, то появление обесцвечивания может быть следствием как его недостатка, так и избытка. Лейконихия также может быть побочным эффектом химиотерапии и одним из симптомов отравления тяжелыми металлами.
Существует три типа лейконихии: истинная лейконихия, псевдолейконихия и явная лейконихия. Каждый из них имеет несколько иной механизм образования и связан с возникновением разных факторов. Стоит помнить, что лейконихия может иметь и генетическую основу и в большинстве случаев является лишь эстетическим дефектом, а не серьезной проблемой для здоровья.
КАК УБРАТЬ БЕЛЫЕ ПЯТНА С НОГТЕЙ?
Симптоматическое лечение не применяется в случае белой ногтевой пластины. Вместо того, чтобы удалять пятна, мы стремимся устранить факторы, вызывающие их образование. Поэтому единого способа лечения лейконихии не существует – необходимо адаптировать метод к конкретной причине проблемы.
Если белые полосы на ногтях возникают в результате дефицита витаминов и минералов, необходимо дополнить рацион пищей, богатой недостающими ингредиентами, или использовать соответствующие добавки . При лейконихии, вызванной микозом, следует применять соответствующие противогрибковые препараты. В свою очередь, при пятнах, возникших в результате наличия других заболеваний, необходимо сосредоточить внимание на эффективном лечении болезни, что также поможет улучшить состояние ногтей.
Лечение лейконихии длительное и требует терпения. Если изменения на ногтях представляют для нас эстетическую проблему, мы можем их замаскировать лаком для ногтей. Однако этот шаг стоит проконсультировать с врачом — в некоторых случаях это будет нецелесообразно.
БЕЛЫЕ ПЯТНА НА НОГТЯХ У РЕБЕНКА
Белые пятна на ногтях возникают у людей разного возраста. Поэтому белые пятна на ногтях у ребенка вовсе не редкость и не должны вызывать серьезного беспокойства – хотя за ними стоит внимательно наблюдать и обращаться к специалисту при их частом появлении.
Стоит помнить, что ногти ребенка особенно подвержены множеству мелких повреждений, незаметных невооруженным глазом, но все же оказывающих влияние на их состояние. Прикусывание ногтей или кутикулы также может вызвать появление пятен.
КАК БОРОТЬСЯ С БЕЛЫМИ ПЯТНАМИ НА НОГТЯХ?
Риск появления белых полос на ногтях можно свести к минимуму, ежедневно заботясь о правильном уходе. В качестве профилактики позаботимся о гигиене рук и ногтей. Надо обеспечить их достаточное увлажнение с помощью соответствующих кремов и мазей. Важным вопросом является деликатный и аккуратный маникюр или педикюр, во время которого не остается микроповреждений. Мы минимизируем шансы появления белых пятен, отказавшись от ношения типсов и выбрав достаточно короткую длину ногтей (длинные ногти легче повредить).
ПЯТНА НА НОГТЯХ И ДИЕТА
Белые пятна на ногтях – что есть, чтобы их не было? Ключом к успеху является здоровое и разнообразное питание. Это обеспечит нас широким спектром ценных витаминов, минералов и питательных веществ. Мечтая о крепких и устойчивых к повреждениям ногтях, давайте в первую очередь позаботимся о том, чтобы в рационе не было недостатка в
- белке,
- железе,
- магнии,
- калии,
- цинке
- кальции
При необходимости стоит обратиться к пищевым добавкам для восполнения дефицита.
Белые пятна на ногтях – не повод для паники. Они могут быть следствием генетической предрасположенности или незначительных травм. Однако стоит позаботиться об уходе и здоровом питании, чтобы избежать их образования. Если они появляются часто, давайте проконсультируемся со специалистом.
Частые вопросы
Почему на ногтях появляются белые пятна?
Белые пятна на ногтях могут появиться из-за различных причин, таких как травмы ногтя, дефицита кальция, цинка или других витаминов, грибковых инфекций или неправильного питания.
Какие проявления сопровождают появление белых пятен на ногтях?
Белые пятна на ногтях могут проявляться в виде точечных или полосатых отметин, которые могут быть как отдельными, так и распространяться по всей поверхности ногтя.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Проверьте свой рацион питания и удостоверьтесь, что вы получаете достаточное количество витаминов и минералов, таких как кальций, цинк и железо, которые важны для здоровья ногтей.
СОВЕТ №2
Избегайте частого использования агрессивных химических средств для маникюра и педикюра, таких как ацетон и формальдегид, которые могут негативно влиять на состояние ногтей.
Читайте также:
Загрузка...
