Сколько заживает перелом руки: как ускорить заживление?

Перелом существенно снижает качество жизни человека

В данной статье рассказывается о сроках заживления сломанной руки. Описываются способы ускорения процесса выздоровления.

Виды переломов

Чтобы определить, сколько времени заживает перелом костей верхней конечности, необходимо знать вид травмы и степень повреждения костей.

Переломы руки могут произойти в следующих местах:

• плечо;
• предплечье – лучевая или локтевая кость;
• суставы – плечевой, локтевой, лучезапястный;
• кисть и пальцы.

Кроме локализации, переломы различают по отношению к кожным покровам. При закрытом переломе кожные покровы остаются целыми, и такой перелом заживает значительно быстрее.

При открытом переломе будет наблюдаться повреждение мышц и кожи. Сколько заживает открытый перелом – зависит от обширности повреждения, но в среднем срок заживления превышает таковой при закрытом переломе на 1-2 недели.

Кости могут сломаться в одном месте – тогда это будет простой перелом и заживать он будет быстро. Если нарушение целостности кости произошло в нескольких местах – это множественное повреждение. Заживление в таком случае будет происходить медленнее. (фото)

Имеет значение и наличие смещения отломков кости. Чем сильнее они сместились относительно друг друга, тем хуже и медленнее будет происходить их срастание.

Время заживления зависит от характера травмы

Мнение врача:

При переломе руки, сроки заживления зависят от множества факторов, включая тип и место перелома, возраст пациента, общее состояние здоровья и правильность лечения. Обычно, перелом руки заживает за 6-8 недель, но в некоторых случаях этот процесс может затянуться. Для ускорения заживления врачи рекомендуют следовать рекомендациям специалиста, придерживаться режима нагрузок на руку, принимать необходимые лекарства и витамины, а также правильно ухаживать за поврежденной конечностью. Физическая терапия также может быть назначена для восстановления функций руки после заживления перелома.

✅ Как ускорить заживление переломов

Сроки заживления

Однозначно ответить на вопрос, как долго заживает перелом, нельзя.

Это зависит от большого количества факторов, среди которых можно отметить:

• возраст пациента– у детей регенерация происходит значительно быстрее, чем у взрослых и пожилых;
• наличие сопутствующей патологии– многие заболевания снижают восстановительные способности костной ткани;
• обстоятельства травмы– инфицированные и размозженные переломы восстанавливаются дольше, чем простые;
• характеристики самого перелома.

Поэтому можно только приблизительно сказать, сколько времени заживают травмы.

Перелом плеча

Как быстро заживает перелом плеча, зависит от следующих факторов:

• где произошло повреждение – головка, тело или локтевой сустав;
• выраженность смещения отломков;
• открытый или закрытый перелом произошел.

Скорость заживления определяется по образованию прочной костной мозоли, при наличии которой нет риска повторного расхождения отломков.

Таблица №1. Сроки заживления разных видов повреждения плечевой кости.

Перелом предплечья

Повреждения в этой области встречаются наиболее часто. Сломаться может либо лучевая, либо локтевая кость, либо обе кости одновременно. Для детей характерны переломы «по типу зеленой веточки» — ломается сама кость, а эластичная надкостница остается целой.

Сколько времени потребуется на заживление у ребенка и взрослого в данной ситуации? Переломы без смещения лечат гипсовой повязкой в течение 21 — 35 дней. Как заживает травма со смещением отломков? Если было смещение, но отломки удалось сопоставить закрытым способом – гипс накладывают сроком до 56 дней. При значительном смещении и открытых переломах применяется оперативное лечение.

Перелом кисти

Повреждения пястных костей и фаланг пальцев очень редко сопровождаются смещением отломков, поэтому лечат их практически всегда консервативно, с помощью гипсования.

Сколько заживает травма в области кисти? Срок иммобилизации гипсом, достаточный для образования прочной костной мозоли, составляет 2-3 недели

Исключением является ладьевидная кость, которая кровоснабжается хуже других костей. В результате регенерация ее происходит очень медленно – в течение 10-12 недель.

Интересные факты

1. Перелом ладьевидной кости запястья (самая распространенная кость, которая ломается в руке) может заживать до 12 недель без признаков перелома на рентгеновских снимках.Раннее хирургическое вмешательство может значительно ускорить процесс заживления.

2. Электростимуляция костей может ускорить заживление переломов на 30-50%.Эта процедура использует слабые электрические токи для стимуляции роста костей.

3. Табакокурение замедляет заживление переломов примерно на 6 недель.Никотин и другие химические вещества, содержащиеся в табачном дыме, нарушают приток крови к костям и повреждают клетки костной ткани.

👉 Как быстро вылечить перелом?

Опыт других людей

Заживление перелома руки – процесс, требующий времени и терпения. Однако, существуют способы ускорить этот процесс. Люди отмечают, что правильное питание, богатое белком, кальцием и витаминами, способствует быстрому заживлению костей. Также важно следить за обильным питьем и употреблением продуктов, богатых железом. Физические упражнения, направленные на развитие мышц вокруг перелома, также способствуют быстрому восстановлению. Не стоит забывать о регулярных посещениях врача и соблюдении его рекомендаций. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и то, что помогло одному человеку, может не сработать для другого.

Как ускорить заживление

Так как здоровая рука необходима человеку для осуществления повседневной деятельности, многие задаются вопросом, как ускорить заживление травмы. Для этого существуют специальные мероприятия, называемые реабилитационными.

Врач назначает соответствующие процедуры в зависимости от характера и области перелома, а так же от периода иммобилизации.

В комплекс реабилитационных мер входят:

• ЛФК;
• массаж;
• физиопроцедуры.

Каждый из этих методов имеет свои цели и по разному воздействует на травму.

Таблица№2. Цели реабилитации.

Реабилитационные меры	Задачи и воздействие на организм
ЛФК Занятия физкультурой с инструктором	Занятия физкультурой начинают на третий день после гипсования или операции. Пассивные движения активизируют кровообращение, что ускоряет образование костной мозоли. ЛФК направлена на предотвращение атрофии мышц, тугоподвижности суставов. После образования костной мозоли упражнения становятся более активными и направлены на восстановление функций конечности. Полезно восстанавливать мелкую моторику, занимаясь лепкой из пластилина, рисованием, каким либо рукоделием, письмом. Какие упражнения выполняются после травмы, покажет специалист в видео в этой статье.
Массаж Техника разминания конечности применяется после снятия гипса	Врачи-реабилитологи советуют начинать сеансы массажа в первые дни после травмы. Массаж активизирует обмен веществ в области перелома, улучшает кровоток и насыщение кислородом поврежденных тканей, уменьшает отеки и устраняет мышечные спазмы. Существует множество методик массажа, и они выбираются в зависимости от локализации перелома, его вида, характера и степени тяжести. Массаж следует проводить и после выписки из стационара. Пациент может пройти курсы самомассажа, и получив инструкцию, выполнять его самостоятельно.
Физиотерапия Лекарственный электрофорез — один из самых эффективных физиотерапевтических методов	Задачами физиотерапии являются снятие боли и отеков, предупреждение осложнений, ускорение формирования костной мозоли. Для этого применяют следующие процедуры: электрофорез брома; интерференционные токи; ультрафиолетовое облучение; магнитотерапия; лазеротерапия. Физиопроцедуры усиливают действия лекарственных препаратов, что позволяет снизить их дозировку и риск побочных явлений.

👉 Ускоренное заживление перелома

Частые вопросы

Как сделать так чтобы кости срастались быстрее?

Избегайте стрессов, высыпайтесь. … Питайтесь сбалансированно, чтобы обеспечить организму необходимый энергетический баланс. … Не курите. … Болеутоляющие и противовоспалительные препараты следует принимать только по назначению врача.Ещё

Что нужно делать чтобы быстрее зажил перелом?

репозицию отломков с последующим наложением гипсовой повязки,лейкопластырное или скелетное вытяжение с использованием специальных систем или аппаратов,оперативное вмешательство с фиксацией отломков трансплантатами, пластинами, стержнями.2 окт. 2019 г.

Как ускорить срастание костей при переломе?

Чтобы помочь перелому срастись, можно использовать устройство Экзоген – единственный стимулятор, использующий ультразвуковые волны для стимуляции естественных процессов восстановления организма, активируя рост костной ткани.

Можно ли двигать рукой в гипсе?

Гипс не должен давить руку. При онемении кисти и повышенной бледности кожи необходимо обратиться к врачу.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Следуйте рекомендациям врача по ношению гипса или другой фиксации. Не пытайтесь самостоятельно ускорить процесс заживления, это может привести к осложнениям.

СОВЕТ №2

Питайтесь правильно, употребляйте пищу, богатую кальцием, витамином D и другими питательными веществами, необходимыми для заживления костей.

СОВЕТ №3

Следите за своим общим здоровьем: избегайте курения, контролируйте уровень сахара в крови (в случае диабета), ведите активный образ жизни.