Глаукома: причины, симптомы, лечение и профилактика болезни

В данной статье мы детально рассмотрим что такое глаукома, ее причины, симптомы, методы лечения и профилактику этого заболевания.

Что такое глаукома?

image
Глаукома Источник: Botkin.pro

Глаукома – заболевание или группа заболеваний органов зрения, характеризующееся нарушением зрительной функции, в виде снижения ее остроты и/или ограниченного поля зрения.

Важно!

Одним из основных внешних признаков глаукомы является изменение цвета зрачка – его перекрашивание в зеленоватый или лазурный оттенок. В связи с этой особенностью, данная патология и приобрела свое наименование – глаукома, что в переводе с греческого языка означает – «синее помутнение глаза», «цвет морской воды». Другие наименования болезни — «зеленая вода», «зеленая катаракта».

Внутренней особенностью глаукомы является повышение внутриглазного давления (ВГД), которое может проявляться в виде периодических приступов, или на постоянной основе, а также постепенная атрофия зрительного нерва.Другой характерный признак – нарушения в путях оттока внутриглазной жидкости (ВГЖ).

Ухудшение зрения при глаукоме длится до тех пор, пока не наступит полная слепота. Слепота, вызванная глаукомой, носит необратимый характер, поскольку погибает зрительный нерв. Вернуть зрение в таких случаях невозможно.

Частые случаи глаукомы, сложности ранней диагностики и серьезные осложнения являются причинами постоянного повышенного внимания к этому заболеванию со стороны ученых и врачей. Среди причин неизлечимой слепоты глаукома занимает второе место.

Мнение врача:

Глаукома – серьезное заболевание, которое может привести к потере зрения. По мнению врачей, основные причины глаукомы связаны с повышенным внутриглазным давлением, что приводит к повреждению зрительного нерва. Симптомы глаукомы могут быть незаметными на ранних стадиях, но по мере развития болезни пациенты могут испытывать ухудшение зрения, головные боли и тошноту. Лечение глаукомы включает применение глазных капель, лазерную терапию или хирургическое вмешательство. Профилактика глаукомы включает регулярное обследование у офтальмолога, контроль внутриглазного давления и поддержание здорового образа жизни.

Виды заболевания

image
Источник: medicina.dobro-est.com

Классификация глаукомы производится следующим образом:

По причине

Врожденная глаукома гидрофтальм, «буфтальм». Развивается у младенца во внутриутробном периоде или во время родов. Частой причиной становится перенесенные беременной заболевания, особенно инфекционной природы(краснуха, полиомиелит, сифилис, паротит, тиф, гиповитаминоз А, отравления, употребление алкогольной продукции, травмы.

Ювенильная (юношеская) глаукома. Наблюдается преимущественно у детей от 3-х лет и до 35-летнего возраста человека.Первичная глаукома. Развитие заболевания происходит непосредственно из-за патологии развития глаза, или особенностей его строения, аномалии в развитии, а также возрастных изменений в глазу.

Вторичная глаукома. Развитие заболевания происходит на фоне предварительно перенесенной другой болезни или травмы глаза.

По форме

Открытоугольная глаукома. Встречается наиболее часто – в 90% всех случаев и более. Характерной особенностью открытоугольной глаукомы является ее бессимптомное течение – больной обычно через большое количество лет замечает, что один из его глаз видит искаженно, с радужными цветами, или ограничено, однако этот признак уже свидетельствует о частичном атрофировании зрительного нерва.

Причина открытоугольной глаукомы обычно кроется в повышенном внутриглазном давлении (глазная гипертензия), причем доступ к естественной дренажной системе открыт, однако ее функции нарушены.

Закрытоугольная глаукома. Характерной особенностью закрытоугольной глаукомы является перекрытие дренажной системы глаза, из-за чего нарушается нормальный отток глазной жидкости.

В связи с этой патологией, больной ощущает, помимо дефекта (радужные цвета, ореолы вокруг источника света и др.) или ограничения зрительной функции, ощущает ряд дополнительных признаков заболевания – боль в глазе и соответствующей половины головы, покраснение глаза, отек роговицы, расширение зрачка и отсутствие его реакции при воздействии на него света.

Смешанная глаукома. Развитие происходит в последствии одновременного воздействия на организм нескольких неблагоприятных факторов.

Глаукома с нормальным внутриглазным давлением. Характеризуется ухудшением визуального поля зрения, частичной атрофией зрительного нерва и другими симптомами первичной глаукомы, при этом уровень внутриглазного давления сохраняется нормальным. Развитие во многих случаях происходит на фоне вегето-сосудистой дистонии (ВСД) по гипотоническому типу.

Важно! Все 4 формы входят в группу «первичная глаукома».

По развитию (Стадии глаукомы)

Определение стадии происходит по состоянию визуального поля зрения и диска зрительного нерва.

  1. 1 стадия (начальная стадия глаукомы). Внутриглазное давление не превышает 26 мм. рт. ст. Границы визуального поля зрения нормальные, иногда наблюдаются дефекты в виде радужных оттенков. Ухудшение зрительной функции не происходит в течение 6 месяцев.
  2. 2 стадия (стадия развития глаукомы). Внутриглазное давление составляет 27-32 мм рт. ст. Наблюдается сужение поля зрения, а также визуальные изменения зрительного нерва (определяет офтальмолог).
  3. 3 стадия (далеко зашедшая стадия глаукомы). Внутриглазное давление составляет 33 мм рт. ст. и более. Наблюдается выраженное сужение поля зрения.
  4. 4 стадия (терминальная стадия глаукомы. Сопровождается частичным зрением, представляющим небольшим видимым островком в височной части, или же полным отсутствием зрительной функции.

Стадии глаукомы определяются состоянием поля зрения и диска зрительного нерва.

По течению

Преглаукома. Проявляется эпизодически, обычно при сильных эмоциональных переживаниях или длительном пребывании в темноте, и сопровождается преимущественно радужными кругами при взгляде на свет. Встречается чаще всего у лиц с узким или закрытым углом передней камеры.

Острый приступ глаукомы. Развивается при воздействии на организм негативных внешних факторов – сильный стресс, длительное пребывание в темноте, переутомление, бесконтрольное употребление лекарственных препаратов, переизбыток в организме жидкости, длительная работа с наклоном головы вперед, сидячая работа.

Сопровождается резкими болями в глазу и голове, радужными кругами при взгляде на свет и помутнением зрения, покраснением глаза, помутнением роговицы, отсутствием реакции зрачка на свет, резким снижением остроты зрения, глаз становится очень плотным на ощупь.

Этим симптомам способствует высокое внутриглазное давление (вплоть до 80 мм рт. ст.), сдавливание нервных волокон, расположенных в корне радужки и цилиарном теле, а также отек роговицы. Дополнительными симптомами могут быть головокружение, тошнота, рвота, боли в области груди (с левой стороны) и живота.

Если не предпринять никаких действий, острый приступ глаукомы может привести к резкой потере зрения и полной слепоте.

Хроническая глаукома. Характеризуется постепенным прогрессирующим подъемом внутриглазного давления (ВГД), блокадой угла передней камеры и периодическими подострыми приступами. Со временем приводит к атрофии зрительного нерва и потере зрения (слепоте).

Интересные факты

  1. Глаукома является одной из ведущих причин слепоты в мире, поражая более 60 миллионов человек.

  2. Существует два основных типа глаукомы: открытоугольная глаукома, которая является наиболее распространенной, и закрытоугольная глаукома, которая встречается реже, но может привести к более серьезным осложнениям.

  3. Глаукома часто протекает бессимптомно, особенно на ранних стадиях, поэтому важно регулярно проходить обследования у офтальмолога, чтобы вовремя выявить и начать лечение заболевания.

Глаукома – причины

👁️ 7 причин, которые могут вызвать глаукому 👁️ Причины глаукомы. Доктор Лапочкин.👁️ 7 причин, которые могут вызвать глаукому 👁️ Причины глаукомы. Доктор Лапочкин.

Для развития опасной патологии необходима совокупность факторов. Долгое время считалось, что если у человека глаукома – причины заболевания сводились к повышенному внутриглазному давлению. Затем врачи выявили, что данный фактор только увеличивает риск разрушения зрительного нерва, но не является основополагающим.

Для прогрессирования болезни необходима последовательность причин, запускающих механизм нарушения функции глаза.

Причины глаукомы у взрослых

Как было отмечено, заболеванию в основном подвержены люди за 40. После выявления патологии необходимо сразу начать лечение – патологические изменения необратимы.

  1. нарушение равновесия между оттоком и притоком водянистой влаги в полости глаза, сопровождающееся повышенным внутриглазным давлением;
  2. близорукость;
  3. пожилой, старческий возраст;
  4. наследственность;
  5. воспалительные заболевания глаз, к примеру, увеит;
  6. прием средств для расширения зрачка;
  7. курение, увлечение алкоголем;
  8. наличие заболеваний: сахарного диабета, гипотонии, атеросклероза, нарушений в работе щитовидной железы;
  9. опухоль глаза;
  10. ожоги, травмы глаз.

Развитие болезни у детей

У некоторых малышей встречается врожденная патология, появляющаяся из-за наследственных факторов или врожденных нарушений в структурах глаза. Из-за затрудненного оттока жидкости у ребенка повышается внутриглазное давление, глазной нерв начинает получать меньше питания.

  1. пороки развития глаз;
  2. курение матери во время беременности, перенесенные инфекции;
  3. заболевания женщины, повлиявшие на развитие патологии у плода (авитаминоз А, паротит, сифилис);
  4. наследственность.

Заболевание при сахарном диабете

От недостатка инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой, страдает вся кровеносная система, поражается сетчатка глаза. Глаукома при сахарном диабете имеет особенности развития.

При диабете происходят постоянные скачки уровня сахара, из-за чего в организме начинают усиленно образовываться новые сосуды. Глазам они наносят огромный вред, врастая в радужку и нарушая отток внутриглазной жидкости. В результате патологических изменений страдает вся система зрения, возрастает риск слепоты.

Опыт других людей

Глаукома – серьезное заболевание, которое может привести к потере зрения. Люди, столкнувшиеся с этой болезнью, отмечают, что причиной ее развития может быть повышенное внутриглазное давление. Симптомы глаукомы часто не проявляются на ранних стадиях, поэтому важно регулярно проходить профилактические осмотры у офтальмолога. Лечение глаукомы направлено на снижение давления в глазу и может включать применение глазных капель, лазерную терапию или хирургическое вмешательство. Важным аспектом является также профилактика глаукомы, которая включает здоровый образ жизни, регулярные осмотры и контроль давления в глазу.

Симптомы и признаки

image
Источник: Linza.Guru

В некоторых случаях опасные формы глаукомы могут протекать бессимптомно. Постепенное снижение зрения может быть длительным процессом и продолжаться в течение нескольких лет. Начало заболевания в данном случае можно диагностировать только с помощью специального офтальмологического обследования.

Важно!

Развитие глаукомы идет неприметно и постепенно. Болезнь опасна тем, что при появлении заметных признаков, вернуть зрение уже достаточно трудно, а в некоторых случаях – просто невозможно. Поэтому следует сосредоточить внимание на симптомах глаукомы и при их возникновении незамедлительно обращаться к врачу.

Признаки и симптомы патологии глаза зависят от ее стадии и формы. Основные отличия имеют открытоугольная и закрытоугольная формы болезни. Признаки глаукомы на ранних стадиях, особенно открытоугольной, практически незаметны.

Открытоугольная форма развивается постепенно в течение нескольких лет. Большинство пациентов не подозревают, что у них имеются симптомы глаукомы на ранних стадиях, потому что нарушение зрения возникает лишь в тяжелых случаях.

При хронической форме возникает необратимая слепота.Ранние симптомы заболевания – потеря бокового зрения, сужение зрительных полей.

Риск развития болезни повышается, если в семье уже есть случаи патологии, при диабете и атеросклерозе, а также с возрастом. При первичной открытоугольной форме болезни важно регулярно проверять состояние зрения у врача. Если у пациента обнаруживаются признаки патологии, ему будет назначено лечение для защиты зрения.

При закрытоугольной форме давление внутри глаза может повыситься внезапно и вызвать приступ.

  • нечеткость зрения;
  • радужные круги вокруг светящихся предметов;
  • боль в глазах, головная боль;
  • тошнота или рвота;
  • расширенный зрачок;
  • внезапная слепота.

В этом случае необходима экстренная медицинская помощь.

При вторичной форме клинические проявления связаны с основным заболеванием. Врожденное заболевание сопровождается светобоязнью, слезотечением, потускнением роговицы.

У маленьких детей болезнь можно заподозрить, если их глаза чрезмерно большие, с широкими зрачками. Обычно это вызывает умиление окружающих, но такая внешняя привлекательность может привести к потере зрения. Закрытоугольная форма заболевания лечится путем хирургической операции.

Диагностика

image
Источник: Glaza.Guru

Для установления и подтверждения диагноза «глаукома» необходимо провести несколько взаимодополняющих мер.

Измерение внутриглазного давления

При подозрении на глаукому врач-офтальмолог вначале измеряет внутриглазное давление, поскольку оно является одним из решающих факторов для развития глаукомы.

Одной этой меры не достаточно, поскольку многие виды этого заболевания могут остаться не выявленными: глаукома часто сопровождается нарушением оттока водянистой влаги с последующим повышением внутриглазного давления, однако не всегда.

Если ограничиваться лишь одним методом обследования – измерением внутриглазного давления, то почти половина заболеваний глаукомой выявлено не будет.

Обследование щелевой лампой

Помимо измерения внутриглазного давления глаз исследуют при помощи так называемой щелевой лампы. При этом глаз осматривают через щелевую лампу, действующую, как микроскоп.

Возможно, что врач (хирург-офтальмолог) перед этим закапает в глаз медикамент, чтобы вызвать расширение зрачка. Специальный ход лучей света щелевой лампы позволяет провести через глаз оптический разрез.

Таким образом можно сделать точную оценку местоположения и обширности изменений различных структур глаза. Для установления наличия глаукомы особенное внимание уделяют участку, в котором зрительный нерв выходит за пределы глаза (диск зрительного нерва).

На основании осмотра с щелевой лампой врач может установить, повреждён ли зрительный нерв. Если пациентам были закапаны капли для расширения зрачка, им после окончания обследования несколько часов нельзя водить машину.

Измерение поля зрения (периметрия)

Ещё один метод подтверждения диагностики глаукомы – измерение поля зрения, так называемая периметрия. Этот метод позволяет распознать типичные для глаукомы нарушения поля зрения.

Ещё небольшие нарушения по краям поля зрения, которые пациенты ещё не замечают, с помощью данного обследования уже могут быть выявлены. Однако следует помнить, что нарушения в поле зрения часто наступают по прошествии нескольких лет после повреждения зрительного нерва, поэтому описанный выше осмотр с щелевой лампой необходим.

Дополнительные обследования

К ним относятся измерение толщины роговицы, трёхмерное измерение диска зрительного нерва при помощи так называемой ретинотомографии(трёхмерное изображение диска зрительного нерва) и так называемая когерентная томография глаза.

Ретинотомография и когерентная томография глаза важны и для последующего врачебного наблюдения глаукомы.

Лечение

👁️ Лечение глаукомы 👁️  Всё что вы должны знать о лечении глаукомы. Доктор Лапочкин.👁️ Лечение глаукомы 👁️ Всё что вы должны знать о лечении глаукомы. Доктор Лапочкин.

Врачи могут использовать несколько подходов в борьбе за зрение пациента. Как лечить глаукому? Выбор способа зависит от общего состояния пациента, стадии развития болезни, симптомов, индивидуальных особенностей организма.

Для диагностики специалист сначала проводит объективный осмотр, определив болезнь, для уточнения направляет человека на анализы.

Важно

С целью срочного снижения внутриглазного давления, нормализации метаболизма в тканях, устранения приступов и других симптомов применяется медикаментозная терапия.

Если способ не помогает, заболевание продолжает развиваться, врач может выбрать хирургический способ лечения – он поможет стабилизировать давление, остановить дальнейшее повреждение зрительного нерва. Другие методы лечения глаукомы: лазерная терапия, народные средства, массаж.

Глазные капли

Если колебания внутриглазного давления не оказывают негативного влияния на зрение, лечиться можно жидкими медикаментами.

  1. Азопт. Капли предназначены для уменьшения выработки внутриглазной жидкости. Закапывать по 1 капле. Высокоэффективный, безопасный препарат с минимумом побочных действий.
  2. Траватан. Помогает усилить отток внутриглазной жидкости, начинает действовать через 2 ч. Есть побочные эффекты, к примеру, потемнение радужной оболочки.
  3. Окумол. Капли эффективно снижают продукцию внутриглазной жидкости, относятся к группе бета-блокаторов. Могут применяться одновременно с миотиками.

Хирургическое вмешательство

Оперативный метод используется при отсутствии пользы от консервативного лечения лекарствами, на терминальной стадии, острой форме заболеваний.

  1. Лазерная иридэктомия. Заключается в формировании небольшого отверстия в периферическом отделе радужки для выравнивания давления, открытия угла передней камеры.
  2. Лазерная трабекулопластика. Метод подразумевает нанесение ожогов на внутреннюю поверхность трабекула. Цель операции – расширение трабекулярных щелей, натяжение трабекулярной диафрагмы.
  3. Глубокая непроникающая склерэктомия. Операция позволяет вернуть баланс внутриглазной жидкости при открытоугольной форме.
  4. Циклокоагуляция. Метод, направленный на уменьшение образования внутриглазной жидкости.

Лечение глаукомы народными средствами и методами.

Любое заболевание нужно лечить комплексно, используя разные методы. Есть прекрасные народные средства от глаукомы, которые стоит использовать для борьбы с болезнью и ее симптомами.

Рекомендации:

  1. Используйте для лечения и профилактики пчелиный мед. Если глаза воспалились, есть слезотечение, нужно развести небольшое количество продукта тепловатой водой и делать примочки.
  2. При повышенном глазном давлении принимайте пергу: в течение месяца по 10 г в сутки.
  3. Хорошо подходит для лечения разных стадий и профилактики трава ряска. Соберите ее, измельчите, смешайте с одинаковым количеством меда и пейте дважды в день по 1 ч. ложке.
  4. Используйте для лечения заболевания домашние яйца. Нужно сварить вкрутую, отделить белок и положить его к глазам так, чтобы кожи касалась окружность продукта. Держать до остывания.

Диета

Во время лечения больным необходимо правильно питаться и обеспечивать организм витаминами, минералами, благоприятно сказывающимися на зрительном нерве, улучшающими метаболизм.

Кроме этого, диета является отличным способом профилактики заболевания, придания сил и устранения симптомов. Питание должно состоять преимущественно из молочно-растительной пищи.

Больным противопоказаны: сдоба, соленые и моченые продукты, пряности, крепкие напитки, мясные субпродукты.

Диета при глаукоме глаза должна включать:

  • молоко, молочнокислые продукты;
  • нежирную рыбу, мясо;
  • крупы;
  • все виды капусты;
  • растительные масла;
  • орехи;
  • хлеб (черный, белый);
  • овощи;
  • фрукты;
  • колбасы;
  • свежую зелень;
  • ягоды;
  • бобовые.

Физические нагрузки.

Противопоказаны все виды деятельности, связанные с наклонами головы вниз, например, работа на даче. Также не рекомендуются некоторые виды фитнеса и спорта. В основном противопоказаны упражнения, связанные с подъемом тяжестей и прыжками.

Освещение

Длительное пребывание в темноте негативно сказывается на гидродинамике глаза, поэтому читать, смотреть телевизор, работать и выполнять ежедневные бытовые дела необходимо при достаточно ярком освещении. Длительное пребывание в темноте или сумерках противопоказано.

Летом, при выходе на улицу, рекомендуется пользоваться солнцезащитными очками с качественными УФ-фильтрами. Противопоказана любая деятельность на солнце без ношения головного убора.

Холод и тепло

Как низкие, так и высокие температуры (а также их резкая смена) могут ухудшать состояние больных с глаукомой. Поэтому противопоказано длительное пребывание на холоде, особенно на ветру, а также под прямыми солнечными лучами.

Осложнения

image
Источник: cmg-zokb.com.ua

Длительное повышение показателей внутриглазного давления приводит к нарушению нормального питания тканей глаза. Это приводит к осложнениям:

  • ухудшению центрального и периферического зрения;
  • слепоте.

Осложнения заболевания развиваются в результате отсутствия своевременной офтальмологической помощи. Глаукома формируется постепенно, в течение нескольких лет, что может создавать ложное впечатление отсутствия проблем со зрением.

Нарастание изменений сетчатки и зрительного нерва приводит к прогрессирующему ухудшению состояния, выпадению полей зрения и т. д.

Терминальная болящая глаукома – серьезнейшее осложнение, которое является неблагоприятным исходом заболевания. Для нее характерна слепота пораженного глаза. При этом развивается роговичный синдром со светобоязнью, болезненным спазмом век, слезотечением.

Боли при терминальной глаукоме могут быть настолько интенсивными, что лишают больного покоя и сна.

Лечить осложнения при глаукоме намного сложнее, чем начальные стадии заболевания. Если в результате развилась слепота, связанная с атрофией зрительного нерва, вернуть зрение невозможно. Задачей врача в этом случае является помощь в купировании болей при помощи оперативного вмешательства.

Органосохраняющую операцию удается провести далеко не всегда. Если такая операция противопоказана, в ряде случаев приходится проводить энуклеацию глаза, т. е. его удаление.

Часто осложнения при глаукоме возникают именно после хирургического вмешательства. Антиглаукомная операция считается достаточно сложной операцией и иногда приводит к осложнениям.

Так, проведя оперативное вмешательство, в результате оно может просто не дать положительной динамики и течение заболевания будет лишь усугубляться.

Внутриглазное давление так и останется высоким, но сам пациент вряд ли сможет его измерить дома, поэтому в таком случае осложнением становится то, что болезнь и дальше продолжает прогрессировать, что может достаточно негативно сказаться на здоровье глаз.

Также у пациента, которому была проведена операция, может возникать пелена, которая то появляется, то пропадает, вокруг источников света появляются нечеткие ореолы, могут болеть глаза и виски – это свидетельствует о повышении внутриглазного давления.

Если операция проводилась методом вскрытия глазного яблока, то в таком случае осложнения могут быть вызваны попаданием крови в переднюю камеру и стекловидное тело.

Такой эффект возникает в течение 2-5 суток после операции и последствия осложнений должны быть немедленно устранены, иначе они могут просто свести на нет эффект от операции.

Профилактика заболевания

Развитие глаукомы идет неприметно и постепенно. Болезнь опасна тем, что при появлении заметных признаков, вернуть зрение уже достаточно трудно, а в некоторых случаях – просто невозможно. Поэтому следует сосредоточить внимание на симптомах глаукомы и при их возникновении незамедлительно обращаться к врачу.

Заболевание может закончиться инвалидностью, но прогнозы благоприятные при условии лечения на начальной степени. Профилактика глаукомы должна заключаться в регулярном осмотре у окулиста, если у человека плохая наследственность, есть соматические факторы.

Нужно избегать перегрузок, переутомления. Важная часть профилактики заболевания – отказ от вредных привычек, активные физические занятия. Смотреть телевизор, работать за компьютером можно только при хорошем освещении.

Профилактическая гимнастика для глаз

Для профилактики глаукомы разработаны особые комплексы занятий (упражнений), которые гарантируют уменьшение напряженности и улучшение стимулирование работы глазных мышц.

Гимнастика укрепляет организм, восстанавливает дыхание и работу сосудистой системы. Выполнять профилактику зрения ежедневно по 20 минут.

Упражнение 1. При напряжении мышц глаз. Выбирается любой объект, расположенный на далеком расстоянии. Посмотреть на него несколько секунд. Вытянуть руку и сосредоточить внимание на кончике указательного пальца. Выполнить 1 раз.

Упражнение 2. Очистка склер. Присесть, спину удерживать ровно. На несколько мгновений изо всех сил зажмурить глаза и открыть. Выполнять 5-6 раз.

Упражнение 3. Улучшение глазного кровообращения Сесть на стул. Прикрыть глаза и помассировать их кончиками пальцев в обе стороны поочередно в течение 1 минуты. Ладонями закрыть веки и совершить глазами несколько круговых движений.

Во время упражнения активно подвигать ими по диагонали, вверх-вниз, вправо-влево. Для профилактики глаукомы хорошо помогают кровообращению массаж шеи, а также вращательные движения и повороты головы.

Упражнение 4. Удерживать взгляд на близкорасположенных объектах. Расслабиться и посмотреть вдаль. Затем глянуть на кончик носа и задержать взор на 5-6 секунд. Повторять упражнение не меньше 10–12 раз.

Упражнение 6.Посмотреть налево, задержать взгляд, переместить направо. Упражнение выполнить 10 раз.

Упражнение 7.Вообразить перед глазами циферблат. Глазами пройти его по часовой стрелке, задерживаясь на каждой цифре. Повторить в другом направлении. Упражнение выполнить 3-4 раза.

Упражнение 8.Представить символ бесконечности. Нарисовать его контур, перемещая глаза сначала в одном направлении, затем в другом. Упражнение повторить по 5 раз в обе стороны.

Упражнение 9. Глазами нарисовать цифру 8 сначала в одном, далее – в другом направлении. Упражнение выполнить в каждую сторону несколько раз.

Перед выполнением всех упражнений нужно расслаблять мышцы глаз. После завершения комплекса профилактики глаукомы необходимо немножко посидеть с закрытыми глазами. Затем, не спеша, несколько раз медленно открыть и закрыть веки.

Для общего поддержания качества зрения и профилактики глаукомы необходимы нижеследующие витамины и микроэлементы:

Витамин А – дефицит ретинола способствует снижению уровня зрения в сумеречное время суток и нарушение цветного восприятия.

Витамин В (в частности, рибофлавин, тиамин, ниацин, пиридоксин) – принимает активное участие в метаболизме клеток и кровоснабжении зрительной системы организма.

Витамин С – оказывает большое влияние на окислительно-восстановительный потенциал органа зрения. Благодаря ему идет быстрое заживление тканей.

Витамин Е – участвует во внутриклеточном биосинтезе белка и росте клеток.

Калий – выводит из организма излишнюю жидкость. Регулирует кислотно-щелочное равновесие.

Кальций – обладает противовоспалительным действием, играет весомую роль в укреплении склеротической оболочки глаз и повышении качества зрения.

Выводы

Глаукома не приговор, если вовремя ее выявить и обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Вылечить это заболевание практически невозможно, поскольку оно зачастую перетекает в хроническую форму и заявляет о себе приступами или периодическими повышениями внутриглазного давления.

Заметив признаки глаукомы ранних стадиях, избежать слепоты и других неприятных последствий вполне возможно. Если случай не слишком запущен, может помочь медикаментозное лечение, если же болезнь прогрессирует и дает о себе знать, причиняя дискомфорт, то тогда необходимо оперативное вмешательство.

Симптомы глаукомы на начальной стадии могут показаться незначительными, наибольшую опасность представляет приступ острой глаукомы, который может повлечь за собой необратимую слепоту.

Сегодня глаукома уже не болезнь стариков, она проявляется даже у навороженных. Большую роль в ее возникновении играет наследственность, также, предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Для того чтобы глаукома не стала причиной инвалидности – главное, ее вовремя выявить и безотлагательно провести лечение.

Глаукома. Как предотвратить слепотуГлаукома. Как предотвратить слепоту

Источник: med-explorer.ru, bolvglazah.ru, eyesdocs.ru, www.likar.info, lasik.ru, netaptek.ru, www.glaukoma-glaza.ru

Офтальмологические клиники

Частые вопросы

Что является причиной глаукомы?

Основной причиной развития глаукомы является высокое внутриглазное давление. Повышение давления происходит из-за нарушения баланса оттока жидкости, необходимой для нормального функционирования глаза, что приводит к отмиранию нервных клеток сетчатки и разрушению зрительного нерва.

Как выглядит начальная стадия глаукомы?

Стадии глаукомы На начальной стадии заболевания чаще всего возникает выпадение небольших центральных участков поля зрения. Пациент может либо вообще не замечать этого, либо обращать внимание на небольшие темные пятна перед глазами. Далее постепенно ухудшается периферическое зрение.

Что категорически нельзя делать при глаукоме?

Следует исключить мытье и натирание полов, стирку белья, рубку дров, подъем тяжестей, игру на духовых инструментах. Эти виды деятельности вызывают прилив крови к голове, что может способствовать повышению внутриглазного давления. По этой же причине при глаукоме нежелателен перегрев головы.

Как узнать есть ли глаукома?

Гониоскопия. С помощью этого метода исследования определяется форма глаукомы. Когерентная томография зрительного нерва. Бесконтактный оптический метод исследования, в процессе которого визуализируются и исследуются ткани глаза с высоким уровнем разрешения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Регулярно проходите профилактические осмотры у офтальмолога, особенно если у вас есть предрасположенность к глаукоме или вы уже столкнулись с ее симптомами.

СОВЕТ №2

Поддерживайте здоровый образ жизни, включая умеренное физическое упражнение, здоровое питание и отказ от вредных привычек, таких как курение.

СОВЕТ №3

Если у вас уже диагностирована глаукома, строго соблюдайте назначенное лечение и регулярно посещайте врача для контроля состояния глаз.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации