Аж зубы сводит — причины симптома

Почему сводит челюсть и зубы? Эти неприятные симптомы знакомы многим людям, но записываться на прием к стоматологу они не спешат. Однако чувство ломоты в скулах и зубах может быть признаком опасного заболевания челюстно-лицевого отдела черепа. Почему сводит зубы? Рассмотрим все возможные причины заболевания и методы первой помощи в домашних условиях.

Описание болезни

Ломота в деснах и зубах появляется ближе к ночи, когда стоматологические клиники закрыты. Есть дежурные стоматологи, но они помогают при сильной зубной боли или остром воспалительном процессе в десне. Когда ломит челюсть, то этот процесс протекает при совершенно здоровых зубах и деснах.

Распространенные причины появления боли:

• слишком холодные/горячие напитки;
• прогулка в холодную погоду;
• сладкое/кислое питание;
• механические повреждения.

Реакция организма на раздражители у всех разная. У кого-то зубы реагируют на холод, у кого-то на сладкое/кислое. У других, они отличаются гиперчувствительностью к механическому воздействию: прикосновение зубной щетки, посещение стоматолога. Есть пациенты, которые испытывают продолжительную боль после лечения зубов.

Реакция на холод может быть при абсолютно здоровых зубах: у человека сводит скулы или сильно ноют зубы. Это очень неприятное ощущение, к которому невозможно привыкнуть.

Обратите внимание! Чувствительность зубов к повышению или понижению температуры пищи говорит об истончении эмалевого слоя.

Истончение эмали — тревожный симптом, который приводит к стоматологическим неприятностям. После реакции на холод или тепло последует реакция на кислое/сладкое, а зубы будет сводить после еды.

Ломота в деснах и зубах может быть спровоцирована множеством причин:

• гормональные сдвиги;
• заболевания внутренних органов;
• периодические стрессовые обстоятельства;
• некорректный прикус;
• наследственность.

Также ломоту могут вызвать стоматологические проблемы:

• оголение шейки зуба;
• проблемы с деснами;
• трещинки на эмали;
• истончение эмалевого покрытия;
• удаление;
• отбеливание.

Где локализуются болевые ощущения? Они могут быть единичными, так и генерализованными (ломит всю нижнюю челюсть). Боль в единичном моляре всегда вызвана либо кариесом, либо реакцией тканей на имплант. А вот генерализованная боль, охватывающая всю челюсть или все зубы, является симптомом более серьезных заболеваний, чем кариес.

Сводит зубы при истончении эмали

Это одна из самых распространенных причин появления неприятного ощущения в здоровых зубах. Эмалевое покрытие защищает мягкие ткани от окружающей агрессии: холода, высокой температуры, кислот, механического воздействия. Поэтому эмалевое покрытие должно быть прочным. Почему эмаль истончается?

Этому способствуют:

• генетическая предрасположенность;
• частое отбеливание;
• нехватка микроэлементов для плотности эмали;
• аномальное строение челюсти;
• неправильный прикус,
• ночной скрежет зубов.

Перечисленные причины провоцируют генерализованное стирание эмалевого покрытия, что вызывает ломоту в скулах и зубах.

Трещины на эмали

Трещины, сколы на эмали появляются из-за механического воздействия на зубы: при ударах, травмах, слишком интенсивном очищении жесткой щеткой. Также эмаль может трескаться при частом употреблении охлажденных или горячих блюд, при резкой смене температуры в ротовой полости. Микро трещинки хорошо видны невооруженным глазом, они покрывают всю фронтальную поверхность зуба или его часть.

Чтобы восстановить целостность эмалевого слоя, нужно пойти на прием к стоматологу. Для профилактики образования трещин не употребляйте пищу контрастной температуры (горячий кофе с мороженым), охлажденные либо слишком горячие напитки.

Заболевания десен

Это тоже распространенная причина ломоты в деснах, челюсти и зубах. Каждый второй пациент стоматологов страдает заболеванием десен разной степени тяжести — от гингивита до пародонтоза. При десневых патологиях мягкие ткани становятся местом обитания целых колоний микроорганизмов. Продукты жизнедеятельности микробов отравляют клетки десен, вызывают неприятное ощущение ноющей боли.

Также при десневых патологиях часто оголяется пришеечная область моляров, что и вызывает отклик зубов на смену температурного режима либо сдвиг кислотно-щелочного баланса.

Механические повреждения

Травмы, операции на челюсти, бруксизм, даже просто зевание могут привести к сведению зубов и челюсти. Травмы никогда не проходят бесследно, и с течением времени дают о себе знать неприятными последствиями. Это касается и хирургии на лице, проведенной в прошлом.

Как бруксизм влияет на состояние зубо-челюстной системы? Скрип зубами во сне заставляет организм работать внепланово, что провоцирует преждевременный износ всех тканей. Бруксизм — не такое безопасное и пустяковое заболевание, как может показаться при поверхностном отношении к проблеме.

При бруксизме челюстной сустав находится в постоянном перенапряжении, не отдыхает во время сна. Утром у больного может болеть голова и челюсть, также в течение дня могут появляться спазмы зубо-челюстного отдела. Бруксизм необходимо лечить.

Зевание — естественный физиологический процесс. Однако после зевка тоже может сводить челюсть, если он был слишком широким и неожиданным. При широком зевке испытывает нагрузку челюстная мышца и сустав, поэтому последний может отреагировать сведением.

Если дискомфорт ощущается после каждого зевка, даже неглубокого, необходимо пройти обследование у невропатолога. Если зевание доставляет сильную боль, обследование проходят у травматолога. При дискомфорте во время зевания необходимо изменить пищевой рацион.

Заболевания внутренних органов

Так как организм представляет собой единую систему, в которой все органы взаимосвязаны, то заболевания внутренних органов сказываются на состоянии зубов и десен.

Зубы может ломить из-за:

• проблем ЖКТ;
• нервного перевозбуждения, стресса;
• частых простуд, ОРВИ;
• гормонального дисбаланса;
• стенокардии;
• артрита.

ЖКТ

Особенно сильное влияние на состояние эмали и зубов оказывает желудочно-кишечный тракт. Однако даже при здоровом ЖКТ с зубами тоже могут возникнуть проблемы, если подводит нервная система. При сильном стрессе страдают зубные нервы, через которые поступает питание в денту. Отсутствие полноценного питания приводит к серьезным стоматологическим проблемам вплоть до утраты целого зубного ряда.

Стресс

Из-за стрессов и переохлаждения организма может часто воспаляться лицевой нерв, который тоже оказывает негативное влияние на зубные нервы. Из-за боли лицевого нерва страдают и зубы, потому что они расположены в непосредственной близости друг от друга.

Обратите внимание! При невротических состояниях зубы может сводить во время сна.

ОРВИ

Ларингит и гайморит оказывают негативное влияние на состояние десен и зубов. При гриппе и ангине инфекция может проникать в зубные нервы. Воспаление гайморовых пазух или гланд вызывает негативный отклик в зубо-челюстной системе. И наоборот, проблемы с зубами и деснами негативно сказываются на состоянии носоглотки.

Гормональный сбой

А как гормональный сбой в организме может повлиять на здоровье зубов? Боль в зубах характерна для первых месяцев беременности, а также для климакса. Самое неприятное в том, что после подобной боли могут разрушаться зубы. Беременным женщинам необходимо сразу поставить временную пломбу, а после родов установить постоянную.

Обратите внимание! Гормональные изменения в организме тоже вызывают ноющую боль в деснах и зубах.

Стенокардия

Приступы стенокардии тоже сопровождаются неприятными ощущениями в зубо-челюстной системе, а также пересыханием слизистой ротовой полости.

Также челюсть может сводить и по совершенно обыденным причинам, не связанным с зубами и деснами. Обратите внимание, что такое состояние может возникнуть при:

• сидении за компьютером в непроветренном помещении несколько часов подряд;
• регулярных головных болях типа мигрени;
• физическом переутомлении, отсутствии отдыха;
• повышенной нервной возбудимости;
• травмировании верхнего позвоночного отдела либо костей челюсти.

В данной ситуации применять медикаменты или записываться на прием к терапевту не нужно. Требуется качественный отдых, расслабляющий массаж и абсолютный покой. Если вы длительное время сидели за компьютером в непроветренной комнате, прогуляйтесь 30-40 минут на свежем воздухе.

Артрит

Артрит поражает не только суставы рук и ног, он может появиться в височно-челюстном отделе. С возрастом височно-челюстной сустав подвергается деформации и износу, поэтому уже не может полноценно выполнять возложенные на него природные функции. При артрите больной ощущает боль всегда: во время беседы, при зевании, при употреблении пищи, даже при смехе и кашле. Боль не проявляет себя лишь в состоянии полного покоя сустава, когда лицо больного остается неподвижным.

Терапия

Методы лечения генерализованной боли зависят от причин:

• воспаление десен;
• истончение эмалевого покрытия;
• психосоматические заболевания;
• гормональный сбой;
• иные.

Чтобы восстановить плотность эмалевого покрытия, применяют метод реминерализации на базе фтора и кальция. Именно от дефицита указанных минералов страдает зубная эмаль. Однако, чтобы быть уверенным в каком именно минерале нуждается эмаль, проводят диагностику. В местностях с повышенным содержанием фтора в воде и почве, реминерализацию проводят без фтористых компонентов.

При простудных заболеваниях вместе с болью в челюсти появляется и температура. Для нормализации температуры принимают жаропонижающее (парацетамол). Желательно принимать жаропонижающее с обезболивающим эффектом (пенталгин, седалгин), чтобы не страдать от боли. Хорошо помогает снятию боли в деснах гели с содержанием лидокаина или новокаина.

Народные методы

Как устраняли боль деснах и зубах наши предки? Они использовали для этого природные средства. Пользуются травяными отварами и настоями из:

• шалфея;
• коры дуба;
• ромашки;
• соды и соли.

Кора дуба и шалфей

Кора дуба обладает вяжущим свойством, быстро снимает боль, подавляет активность болезнетворных микроорганизмов. Теплый отвар дезинфицирует не только слизистую оболочку, но и проникает во все ткани ротовой полости. Кору варят только на водяной бане, как указано на аптечной упаковке. Заливать кипятком и настаивать нет смысла: лекарственные компоненты можно изъять из коры только методом постоянного нагревания. Профильтрованным настоем полощут рот, устраивают ротовые ванночки. Настой должен быть теплым.

Шалфей славится антисептическими и обезболивающими свойствами, настой применяют для полоскания горла при ангине и для дезинфекции ротовой полости. Из щепотки травы заваривают чай, фильтруют и используют для ротовых ванночек. Шалфей применяют для обезболивания при появлении дискомфорта в деснах. Сколько раз в день полоскать десны? По мере необходимости. Трава безопасна, нетоксична, не вызывает аллергию.

Ромашка, сода и соль

Ромашка аптечная — классический вариант обработки воспаленных десен и горла. Ромашку используют для лечения грудничков с первых дней жизни, для успокоения боли в животиках малышам дают ромашковый чай. А для снятия боли в деснах используют ромашковые ванночки. Щепотку сухих цветков ромашки заваривают как чай, настаивают и процеживают через марлечку. Чаем полощут десны (лучше подержать во рту несколько минут, а потом сплевывать). Настой должен быть теплым, но не холодным или обжигающим. Оптимальная температура должна соответствовать температуре тела.

Содово-соляной раствор всегда выручает при проблемах с ротовой полостью. С его помощью устраняют боль и отек при флюсе, избавляются от воспаления на деснах, даже временно купируют зубную боль. Готовится целебный раствор очень просто: в чашке теплой воды разбавляют по чайной ложечке обоих ингредиентов. Хорошо смешав соль и соду, полощут рот. Но лучшего эффекта можно добиться, делая ротовые ванночки. Сода и соль впитываются в ткани десны, оказывают исцеляющее воздействие.

Профилактика

Можно ли избежать проблем с деснами и челюстью? Если нет генетической предрасположенности к истончению эмали, патологию можно предупредить. Врачи рекомендуют уделять внимание полноценному питанию, употреблять продукты с высоким содержанием витамина А. Он особенно полезен для здоровья десен и зубов. Этот витамин находится в продуктах желтого/оранжевого/красного цвета:

• цитрусовые;
• яичный желток;
• морковь;
• печень.

Однако цитрусовые не всегда полезны при проблемах с эмалью и зубами, поэтому их лучше заменить морковкой, тыквой или печенью. Летом следует употреблять свежие абрикосы, зимой их можно заменить сушеными.

Помимо витамина А для здоровья зубов и эмали необходим кальций. Этот микроэлемент в большом количестве содержится в твердых сырах, рыбе. Много кальция в молочных продуктах, капусте (свежей, квашеной), листовой зелени.

Фтор содержится в морской капусте, морепродуктах и орехах. Небольшое количество фтора содержится в пресноводной рыбе, поэтому для восполнения дефицита данного микроэлемента лучше употреблять морепродукты.

Необходимо исключить из рациона:

• газированные напитки;
• кислые фрукты, соки;
• шоколадные конфеты.

Нельзя грызть семечки в шкурках, лучше купить уже очищенные. Жесткая шкурка семечек повреждает слабую эмаль, образуя на ней трещинки и сколы.

Обратите внимание! Если постоянно сводит челюсть, из рациона следует исключить твердые продукты.

Чтобы не повредить тонкую эмаль зубов, рекомендуется использовать мягкую зубную щетку и пасту для чувствительных зубов.

Если десны постоянно кровоточат, их следует укреплять массажем. Для этого применяется щетка с самой мягкой щетиной или массаж делают с помощью мягкой ткани, намотанной на указательный палец. Движения должны быть легкими, круговыми. Нельзя с силой давить на десны, это может спровоцировать кровотечение. Если проблема кровоточивости десен стоит остро, нужно проводить массаж с помощью облепихового масла. Будет двойной эффект: массажный и лечебный. Помимо облепихового масла можно применять специальные гели для кровоточащих десен.

Итог

Мы выяснили, почему сводит зубы. Причин у данной патологии множество, и выяснить диагноз сможет тольо специалист. Челюсть может сводить от простого переутомления или нервной перегрузки, но также этот симптом может указывать на опасное заболевание типа новообразования в лицевом отделе черепа.

Зубы может ломить и от слишком широкого зевка, но это состояние должно быть временным. Если дискомфорт в челюсти появляется регулярно и не дает спокойно жить, необходимо немедленно отправиться на прием к терапевту. После обследования врач выпишет направление к специалисту.

Если боль в челюсти и деснах неожиданно возникла в вечернее время, нужно принять обезболивающее лекарство. Утром необходимо записаться на прием к терапевту, а не пускать болезнь на самотек.

Не следует недооценивать визит к врачу, если ранее была челюстно-лицевая травма или операция на черепе. Перенесенные в прошлом механические повреждения со временем дают о себе знать с самой худшей стороны.

Лечение патологии проводится после постановки диагноза и выяснения причин локализации болевого синдрома. Если выявлен инфекционный процесс, проводят лечение антибиотиками. Если причина в сердечной патологии, назначают соответствующий ей курс. При резком повышении температуры следует немедленно принять жаропонижающее, желательно вместе с обезболивающим.

Используемые источники:

• Основные способы обезболивания на амбулаторном стоматологическом приеме / Самедов Тимур Исламович. — М.: СпецЛит, 2011.
• Терапевтическая стоматология. Обезболивание. Отбеливание. Пломбирование. Эндодонтия / Под редакцией Е.В. Боровского. — М.: Стоматология, 2005.
• Диагностика и профилактика стоматологических заболеваний / Муравянникова Жанна Гавриловна. — М.: Феникс, 2013.

Частые вопросы

Почему могут сводить зубы?

Судороги или спазмы в области челюстей могут быть вызваны различными причинами, такими как недостаток кальция, магния или калия в организме, переутомление, стресс, неправильный прикус или неправильное положение челюстей.

Как можно предотвратить судороги в области челюстей?

Для предотвращения судорог в области челюстей рекомендуется уделить внимание правильному питанию, включая в рацион продукты, богатые кальцием, магнием и калием, избегать переутомления, управлять стрессом, правильно распределять нагрузку на челюсти и регулярно посещать стоматолога для коррекции прикуса.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Проверьте свою постуру и положение головы во время сидения и стояния. Неправильное положение может привести к напряжению мышц шеи и челюсти, что может вызвать симптом “сводящих зубов”.

СОВЕТ №2

Исключите из своего рациона излишние количества кофеина, алкоголя и никотина, так как эти вещества могут способствовать напряжению мышц и усилению симптомов.